Treino de hoje : 12km de rodagem livre. Comecei às 9h18 e terminei com 1h20min. Tinha começado a chover mas não durou nada e fui e voltei sem chuva, numa pegada só. Levei minha garrafada de água, mel, limão e sal. Ótimo treino. Ótimo ficar sozinho rodando, só com meus pensamentos. Aproveitei para ir mais cedo, enquanto partiram para mais uma tentativa de aula de natação do menino. Pelo jeito, foi mais uma tentativa sem sucesso. O pai foi junto mas não houve progresso. A menina voltou furiosa ahahahahah…nem sempre as coisas saem como queremos, aí o lance é rir de tudo. Estava eu na piscina relaxando quando entraram todos de cara fechada ahahahah….
Dia de pagar os treinadores. Faço a transferência pelo internet banking. Sempre no dia certo, nem antes, nem depois. Aprendi com Rone Brandalize, bancário do Banestado. Uma das poucas coisas certas que ele fazia. Tem histórias cabeludas…
Saíram as duas para compra de supermercado. Preferi ficar com o nenê. M mais atrapalha que ajuda nessas saídas. Tem pouca mobilidade, dá palpites, atrasa a procissão…
correndocomigo 