Sexta-feira, 8

Primeiramente, notícias da Flórida : o furacão deve chegar na região de minha filha entre sábado e domingo. O povo todo está se preparando. A estratégia de meu genro foi “fugir” da cidade, em direção à Carolina do Norte, onde os pais dele têm uma casa de veraneio nas montanhas. Eles saíram ontem ao meio-dia de Coral Springs para o Norte, em dois carros. Ela, no Elantra, com o menino. Ele, no Fit da empresa, com o pitbull e o gato. Quatro horas após tinham percorrido apenas 100km dos 1.300 km do total, devido ao excesso de carros nas rodovias. Falamos com ela e vimos o menino via Facetime do Iphone. Depois disso ficamos sem notícias até agora às 10h, quando consegui contato por telefone. Eles estavam saindo de Orlando para continuar a viagem, tendo dormido no hotel, inclusive com o cão e o gato no quarto, o que está sendo permitido devido à emergência da situação.

Eu não estava muito preocupado porque sei que meu genro é rápido, esperto e decidido. M estava muito apreensiva. Tem suas razões e jeito pessoal. Mas se eles decidiram assim, é porque acharam a melhor opção. Os irmãos dele optaram por ficar. A mãe e pai estão na Europa.

Cá em casa : fui à fisioterapia e, de lá, à musculação. Aqui, o marceneiro está ultimando os detalhes da estante nova. Depois fotografo e posto aqui.

Bom feriado a todos, sempre em companhia dos familiares.

Ontem, na casa do genro, degustação de gelatos. Ele comprou uma máquina de fazer sorvete e está inventando sabores e texturas. Fomos convidados a degustar e dar impressões, em formulários com pranchetas. Tudo no capricho. A menina estava meio assim, assim, cismada com os planos dele meio nebulosos. O que será que está pretendendo com essa história toda?

Quarta e quinta, 6 e 7

Ontem, novamente musculação com caminhada na esteira. Estou quase 100%. Mas esta secura do ar está me maltratando. Estou com medo que volte aquela gripe de um mês atrás. Acomodei-me cedo, tomando um Benegrip e sossegando o pito já às 7 da noite.

Comigo é assim : ao primeiro sinal de mal estar corro para minha cama e me acomodo. Fiquei lendo e fazendo palavras cruzadas até o sono chegar. Dormi bem e sonhei com Samas, novamente com o Polaco e companhia.

Hoje acordei bem disposto, dei uma caminhada na rua e voltei para ler o jornal. Depois, saí novamente para ir à farmácia buscar os remédios de M, que sempre deixa acabar.

Voltei para o mate e agora vou almoçar. Meu peso já está se organizando, na faixa dos 75 pois chegou a mais de 77 nesta última viagem ao Paraná.

Hoje às 14h vem o treinador de M e depois vamos à casa da filha passar a tarde.

M está mancando e sentindo dores mais do que nunca, principalmente depois da intervenção do osteopata curitibano. Sei não… gastei uma nota preta para vê-la sofrendo mais do que antes.

Tia Célia está naquele vaivém, melhora e piora, não sei até quando.

Segunda e terça, 4 e 5

Ontem não consegui uma folguinha para escrever aqui. Comecei o dia indo à fisioterapia e, de lá, à musculação, assim como hoje. Minha planilha, em função dessa tendinite, contempla apenas musculação e bicicleta até a recuperação plena.

Novamente troquei de academia, optando por uma simplesinha, perto de casa, a 85 reais o mês, para ir todos os dias nesta fase sem treinos de rua.

Aproveitei para deixar o carro na revisão, ali perto também; assim, vou e volto a pé desses lugares. O carro ficou o dia todo e só peguei-o hoje às 11h. Várias coisinhas para trocar e revisar, pois fazia tempo que não tinha a manutenção geral. A conta ficou alta, dividida em 6 vezes no cartão.

Tive muitas despesas maiores nestes últimos meses, considerando viagens, aniversário, mais viagens, corridas, manutenção, despesas da casa com hóspedes, consultas especiais, farmácias homeopáticas, hotéis.

Sem novidades, fazendo sempre a mesma coisa, calor, tempo seco, cuidando dos assuntos caseiros.

Domingo, 03

Dia de descanso, passar o dia em casa. Sol e calor. Uma visita ilustre logo cedo. Estava passando café, às 7h, quando um tucano entrou pela janela do quarto que dá para a vista da Bosque. Ali ficou uns instantes e alçou voo novamente. São meus vizinhos : baitacas, tirivas, tucanos, andorinhas, rolinhas.

Copy and paste do relatório Garmin

Neste domingo, concluida mais uma meia maratona. Desta vez com um tempo alto, com as desculpas de uma gripe na semana anterior e uma viagem conturbada, de ônibus, em excursão com o CUCA – Corredores Unidos de Campinas. Viagem à noite na sexta-feira, 22h30, com o sono alterado, chegando ao Rio de Janeiro às 7h, quando o busão envolveu-se num acidente ao bater o teto violentamente num limitador de altura, na região da Linha Amarela. Um susto muito grande, arrebentando com o teto do ônibus. Ficamos parados na rodovia das 7h às 13h para substituir o busão. Até chegar no hotel já eram duas da tarde, atrapalhando as refeições, o descanso da manhã e o treino da tarde. Ficamos no Hotel Novo Mndo, bem acomodado e com boas refeições. E no domingo deu tudo certo, com um dia muito bonito de sol e calor e milhares de pessoas. Ao final, saldo positivo, com uma ótima organização, excelente participação do público, kit bom, abastecimento ótimo de água e gatorade em saquinhos, fruta, lanche bom, medalha bonita, camiseta legal. Viagem de volta sem incidentes e estamos prontos para a próxima. Marquei o tempo nos 21,1km – 02:11:14 – que, obviamente está diferente da marcação sempre a maior da oficial da prova. Encontrei vários amigos e fiquei satisfeito com mais uma prova concluida sem lesão, chegando em bom estado ao final. Salve, pessoas!