Fisioterapia final. Fui às 8h30, no pior horário. Está sempre lotado. Para não ficar esperando 20 minutos até vagar o “turbilhão”, fui em direção ao Largo do Pará comprar as passagens de ônibus para amanhã. Fiquei sabendo que, com antecedência mínima de 5 dias, é possível reservar para idosos sem pagar nada. Mas já estavam comprometidas; parece que são apenas 2 lugares por viagem. Fiquei sabendo ao pedir as poltronas 3 e 4 para simplificar o movimento de M, não para ganhar isenção. Tudo bem, fica para a próxima.

Voltei à clínica, fiz os procedimentos, fui à musculação. Tudo andando. De casa à clinica são 6 quadras; dali ao ônibus mais 4 (ida e volta, oito); da clínica à musculação são 5 e desta para casa mais 8. Total : 27 ou 2,7km mais 2km na esteira. Além dos pesos, 3 x 15 x 8.

Voltei para o mate mas no caminho volto bebendo uma garrafada de whey protein.

Às 11h a menina liga : pai, o carro está fazendo barulho na direção e roda da frente. O que faço?

Vamulá…ligo para onde fiz a manutenção semana passada, pessoal que conheço há muito tempo. Atenciosos, resolvem já o assunto de alguns parafusos que afrouxaram.

Fica pronto a tempo de ela almoçar e continuar as andanças a tarde toda, nos seus assuntos profissionais.

A americana liga contando que o menino está com febre e rouco. É a primeira vez na vida. Não sei como vão resolver. Este guri não foi vacinado de nada, nem batizado, nunca tomou remédio. M fica sem sossego. Está agitada, fica difícil de lidar. Depois passa. Tudo certo.

Aproveito para escrever em paz. O treinador está agindo, das 14h às 15h.

Sempre, para sempre. Nunca é demais repetir.

Dia de pagar contas : condomínio, treinador 1, treinador 2, consultor financeiro, cartão VISA. Tudo pela manhã, bem cedinho, via internet banking.

Dia de levar M ao médico. Esse é o pior : a ginecologista, que marca para as 10h30 e vai atender às 11h35. Fico num chá de cadeira, pagando duas horas de estacionamento e no meio das senhôras, de várias idades e circunferências, com os assuntos da cintura para baixo. Mas não há como me livrar dessa parada porque ela não consegue ir e ficar sozinha em lugar nenhum.

Volto para casa para mais de meio-dia mas, mesmo assim, esquento a água e tomo mate. Às 14h, sob um solão africano, vou a pé à sessão 9 de fisioterapia e ainda, de lá, à musculação. Apesar de todo dolorido dos exercícios de sábado (avanço e agachamento), fiz toda a sequência direitinho.

Agora, em casa, descanso e escrevo. Amanhã termino essa fisioterapia, não senti mais nenhuma dor e pretendo voltar aos treinos normais na quinta-feira pois na quarta saimos de casa às 7h30 de busão Campinas – Guarulhos para embarque às 11h30.

A situação na Flórida está se acalmando e meu pessoal se prepara para a volta.

Torço para o Coritiba desde criança pois aprendi com meu pai. Eu e LA. Já Gra e JG são atleticanos.

Gostei muito de conversar com T e OJ, sempre gentis e educados.

 

Ivo no Rio

Sem treino. Com meditação. Não fui ontem, como de costume, para ir hoje e encontrar com outros praticantes que há tempos não via. Das 10h às 11h30, ajoelhado e em silêncio, mente vazia.

Tia Célia foi sepultada hoje às 10h no Cemitério Municipal de São Mateus do Sul, perto de seus pais, irmãos e marido Waldemar Koehler. Vai deixar saudades. Uma tia divertida, esperta, amorosa com as dezenas de sobrinhos. Não teve filhos mas amou todos os sobrinhos indistintamente. As hortências azuis murcharão assim como seus olhos profundamente azuis. Não há como não se sentir triste. Uma tia muito querida.

LA acabado? acho que apenas abatido. Uma pessoa muito sensível, sempre a cuidar das tias, irmãos e sobrinhos. Cuidou anos a fio do pai e da mãe. Com um energia considerável, não tem parada. Agora, com a irmã, parte para a Itália no dia 21 para uma temporada de 45 dias, exigência do processo de dupla cidadania. Às vezes é difícil lidar com ele mas tem um imenso coração. Dedica-se aos animais de rua, ao coral do Santa Terezinha, musculação diária e sempre em movimento.

Cumprimentei Renato Moreira pelo aniversário via Facebook.

A família está em segurança na Carolina do Norte.

 

Treno de hoje: musculação e fisioterapia. Faltam duas ainda. Termino terça e viajo na quarta. Vamos passar uma semana com o filho em Fpolis, a pedido dele.

 

Foi-se agora há pouco. Recebi a notícia às 13h20.

Estou com viagem marcada para dia 13 para Florianópolis até 19, com M.