Ontem, passeio em Perdizes. Saímos daqui às 9h e às 10h30 já estava tomando um mate com os irmãos.

Conversa, almoço, descanso, retorno às 17h30, chegando para mais um mate.

Às 20h, chegou a menina para mais um início de semana aqui com seus assuntos.

Tudo certo, tudo em paz.

Segunda-feira : pulando cedo, fazer o treino de 5km no gramado da avenida logo às 8h. Vai fazer muito calor hoje novamente.

Agora, 16h, estou no dentista para mais uma infindável sessão nas próteses. Enquanto aguardo, aproveito para atualizar este relato.

A menina do exterior ligou preocupada : um caso de sarampo na escola das crianças. Chegou lá o vírus.

Aulas suspensas por quinze dias, consequentemente duas crianças em casa em tempo integral.

Pediu ajuda para nós. Precisa trabalhar. Quem sabe um de nós poderia ir?

Dona F quer mas tem receio de ir sozinha. Por mim, iria eu mas dou-lhe a prioridade por ser mais útil.

Estamos neste dilema. Dilema para ela pois fico no aguardo de sua decisão. Vamos ver o que acontece nas próximas horas. A conferir.

Enquanto isso, foco nos meus treinos, pensando em outras provas para o mês de novembro.

Fiz nova inscrição, agora para uma prova de 12km no dia 10 de novembro, aqui perto de casa.

Não faço ideia se estarei bem neste dia mas vou de qualquer jeito. Este ano fiz apenas três provas, todas de 21km. Com esta, aumento meu portfólio.

Anos anteriores estaria me preparando para a Maratona no meu Estado. Não conseguirei ir desta vez. Ainda não estou pronto para provas de 42km.

Quem sabe para o próximo ano?

Falar em ano, amanhã completaremos 36 anos nesta cidade, para mim tão acolhedora e onde nasceu minha filha mais nova e onde os três se criaram com bastante sucesso.

Dia de rodagem de 7km no gramado. Devagar porque o lombo não dá sinais de melhora. Cada passo é uma facada na lateral.

Assim mesmo completei os 7km debaixo de um sol forte e agradável.

Agora, quase dez horas, vou tomar um mate e cuidar dos textos de correção.

Para a tarde, temos meditação e visita à família do genro para jantar.

Amanhã pretendo ir à capital para visitar os irmãos 1 e 4, onde passaremos o dia.

Bom fim de semana a todos, com muita alegria.

Atividades do dia : compras, almoço no restaurante, descanso, textos para correção, ajustar as contas e aplicações, conversar com os netos, ligar para os irmãos.

Dona G está sempre lendo as novidades de tratamento alternativo, em busca de solução para suas articulações enrijecidas.

A bola da vez é a gelatina extraída de joelho de porco, em método caseiro.

Assim, no Mercadão (como dizem aqui para o Mercado Municipal), no açougue comprei um joelho, pedindo para serrar o osso em fatias.

Após cozido, separar o líquido nas forminhas de gelo para resfriar. Prometeu tomar duas colheres diárias.

Vamos ver até onde vai essa animação e qual o resultado.

A julgar pelas experiências anteriores, não vai longe.

Mas nunca digo não. Espero que ajude. Está perdendo a capacidade de preensão das mãos, com várias pequenas articulações já endurecidas e deformadas.

Coisas da vida, cada um com seu calvário.