Agora são 10h30 e estou na clínica aguardando minha vez. É a quarta sessão. Interromperemos hoje para aguardar o desfecho de até no dia 31, se conseguir fazer a prova.

Sessão normal, com várias espetadas de agulha – dry neeling – e tens (choques elétricos)

Uma hora e meia e 340 reais após, saio andando devagar, cheio de dores. É normal, só sumirão no outro dia.

Desço até o centro para imprimir o balancete da Associação por R$ 0,50.

Chego em casa passado do meio-dia, mas ainda tomo um mate Legendária.

Às 14h vou à academia e faço o treino de musculação, com muitas pontes, pranchas, alongamentos e pesos.

Em casa após uma hora e meia de exercícios, o sagrado chá-mate com leite e açúcar.

Descanso, escrevo, acerto meus investimentos – em dezembro pagam-nos no dia 20 – leio e aguardo a chegada do genro para encontrar a esposa conosco e levá-la para a casa da família dele.

Agora, antes das 21h, concluo este relato e vou ler “Admirável Mundo Novo” (Aldous Huxley) até o sono chegar.

Boa noite pessoal. O Natal está chegando. Boas Festas a todos, na companhia de seus familiares.

Atividades do dia : terminei de corrigir e já devolvi os textos para a editora.

Duas horas conversando com a menina no café da manhã em casa. Comecei a explicar a história da Petros. Sendo extremamente minuciosa, conversas entre nós são sempre demoradas.

Quando ela saiu para seus assuntos, eu fui à academia para os exercícios funcionais, até 10h30.

Agora estou em mais uma sessão de fisioterapia, com resultados pra lá de demorados.

A São Silvestre está chegando e eu aqui deitado levando choques e massagens.

À tardinha deve chegar a cunhada para passar as festas conosco.

Pressinto dias cansativos…

Sessão das 14h. Aguardando ser chamado. Estou com bem menos dores. Vamos ver o progresso de hoje.

Outras atividades : correção de quatro novas teses. Uma já ficou pronta de manhã.

Saindo daqui, tenho dois caminhos. Se autorizado, vou novamente à musculação. Se não, volto para casa e dedico-me aos textos novos.

Almoço no restaurante com dona R e a menina, estacionamento 10 reais.

Retornando, tomo banho troco de roupa e ela me deixa na clínica, indo com meu carro para seus assuntos até 10 da noite.

Tudo certo na cardiologista. Nada para se preocupar. Ela pediu alguns exames, sem grandes novidades. A pressão está normal, bem como os marcadores bioquímicos. Parece que durar bastante ainda.

Farei ainda este ano se conseguir horário mas clínicas e laboratórios.

A menina me deixou lá, de carro, e voltei de Uber por 10 reais. Normalmente vou de ônibus e volto a pé. Desta vez não. A dor na panturrilha me impede de andar muito.

Às 17h30 fiz uma consulta-avaliação-conserto na fisioterapia. Diagnóstico : contratura muscular do sóleo direito, meu ponto fraco, meu gatilho para stress muscular ou psicológico.

Relatei-lhe as últimas ocorrências estressantes : visita ao irmão parksionista, aniversário de parentes amalucados, falecimento de conhecidos e colegas de trabalho, encrencas do Imposto de Renda, notícias assustadoras da Petros, e outros senões.

Segundo a profissional, são assuntos que colaboram para aumentar o estresse, que deságua no ponto fraco do corpo.

No meu caso, as panturrilhas. Em assim sendo, fez uma vigorosa massagem para soltar os músculos travados e marcou para eu voltar na quarta-feira às 14h.

Recomendou também intensificar a musculação para manter o organismo energizado e fortalecido, além de compressa quente.

Hoje contratei mais um mês de academia com exercícios funcionais para ver se fico livre dessa encrenca o mais rápido possível, para não perder a São Silvestre.

De manhã, levei dona G às compras natalinas para a ceia, que será em companhia da cunhada vinda do Sul, da filha e genro, da mãe dele e outros seus familiares.

No mais, tudo certo e tudo em paz. Fui à academia às 14h30 e fiz todos os exercícios recomendados.

Agora escrevo e descanso. Desejo a todos e todas Boas Festas e um excelente Ano Novo com os familiares e amigos.

Vou à fisioterapeuta às 17h30 para consulta. O prognóstico é desanimador. Acho que dancei novamente e vou perder a São Silvestre.

Vamos aguardar o diagnóstico.

Às 14h faço a consulta anual no cardiologista. Por mim, nem precisava. Estou me sentindo ainda com boa saúde no geral, tirando essas dificuldades motoras no meu esporte.

Agora estou aqui no centro da cidade, trazendo os óculos da menina para conserto. Assim passeio um pouco e me distraio, apesar de claudicar um tantinho ao andar : dor na pantú.

Achei uma nota de 20 reais na rua.

Enfim, uma boa notícia.

Hoje é aniversário de casamento de 43 anos de um amigo muito especial, de uma amizade de 50 anos, de Canoinhas, J von Linsingen.

Passei a manhã toda em casa mas aceitei o convite do genro para ir à academia de musculação às 10h.

O guri ligou cedo como sempre faz aos domingos. Conta do frio abaixo de zero grau, da neve, da viagem para o Brasil para o dia 30 deste mês.

Ficará o janeiro por aqui, em Flo e um pouco conosco em CPS, indo para os EUA visitar a irmã e os sobrinhos e, de lá, de volta à Europa para mais um ano, tendo sido convidado e renovado o contrato no laboratório de pesquisa.

Almoço no restaurante ao ar livre, calor forte. Não via a hora de voltar para casa e tomar novamente um banho e um mate.