Noite gelada, dia gelado. Primeira visita aos irmãos. Encontro o número 2 de cama, aparência derrubada. Levo-lhe chocolates, faço o mate a seu pedido, fico até 10h30 contando algumas histórias antigas e repetidas.

Vai ser difícil algum treino nessa cidade gelada.

Zero progresso nos trâmites processuais de Samas. Liguei para a advogada e a parte contrária ainda não apareceu. Pelo jeito, vai a semana toda nessa encrenca.

Em Curitiba, após sete horas de viagem. Vim devagar, tendo entrado em São Paulo para buscar o carona, irmão 1.

Por isso gastei todo esse tempo para percorrer o total de 525km.

Mas a viagem foi tranquila, sem incidentes.

Frio de assustar. Estou empacotado e já acomodado às nove da noite.

Abasteci o carro com gasolina a 4,87 o litro. Mês passado estava 5,49 o litro.

208,10 reais- 37,909 litros- 5,490 cada litro
327 km rodados em julho – 12.128km até agora

12.438km até agora – 309km rodados em agosto – dia 20 agosto abastecido a 4,89 reais cada litro – total de 32,77 litros por 160,25 reais

Meditação das 16 às 17h20

Arrumar a mala para amanhã

Meditação online às 19h30

Dia gelado aqui. Muito vento, cara de chuva. Fui ao parque para a musculação às 7h30.

Verdureiro: 38 reais

Dona S saiu com a filha em via-sacra na imobiliária. Estamos procurando imóvel para comprar, que acomode o ateliê da menina e sirva de hospedagem para a cunhada.

Fico no sossego em casa, lavando meus tênis de corrida e cuidando das contas.

16h30 – estava meio inquieto e saí para caminhar apesar do frio e vento. Foram 5,5km e uma parada no caixa eletrônico onde saquei a grana para quitar o aluguel de nosso centro de meditação.

Amanhã, às 16h, temos a reunião no zendô e já deixo o valor do aluguel. Sou tesoureiro do grupo há 22 anos.

1- o que a natureza faz com os velhos

2- Heitorzinho, o chato

3- doutor Romanello

4- a fisioterapeuta do seu Jorge

Treino de hoje: suave, com uma caminhada de 5km seguida de musculação em casa.

Saí para andar, com duas interrupções para compras. A primeira, no petshop onde gastei 46,70 em sachês para a gata.

A segunda, na mercearia. Comprei castanha, amendoim, passas, nozes, mariolas (doce de banana). Lá se foram 109 reais.

Novamente saí para rodagem. Aumentei para 8km não obstante ser ainda mais lento. Devido ao frio úmido nesse dia cloudy, of course.

Escrevi um longo texto sobre um amigo que se foi há tempos. Lembrei dele ao ver ontem a expressão Barco de Caronte no capítulo inicial de Troilus e Créssida, de William Shakespeare.

Esse barco, conduzido por Caronte, da mitologia grega, leva os moribundos ao destino final.