Continuo na chácara. Cortar lenha e começar o fogo.  Caminhar com o bebê.

Viagenzinha de 11km até o centro de Monteiro Lobato.

Almoço caipira, 75 reais.

Livraria, dois livros novos. Um da poetisa Clara Baccarin, moradora da cidade

Achei que iria encontrá-la. Necas.

O outro, da francesa Annie Ernoux, Nobel de Literatura dois anos atrás.

Comprei um machado, 95 reais, vou cortar lenha à tarde.

Cortei lenha para dois dias.

Na cidade de Monteiro Lobato.

Passeio,compras, restaurante.

Aniversário de André, sobrinho. Mandei-lhe parabéns e 150 reais. Não respondeu.

Pressão alta, fora do normal, 18 x 10, saímos genro e eu caminhar.

Descida íngreme de 3,5km e subida igual, total de 7km mais 1 comprimido de Benicar.

Pressão baixou para 12 x 8

Cortar lenha no mato, distrair o bebê, lavar louça.

Pressão voltou a subir: 16 x 9

Pizza party, café da tarde, sossego, silêncio, frio, deitar cedo, sem meditação,  sem leitura, sem TV

A reunião continua, a pressão também continua alta.

Dia sossegado, às voltas com o bebê e atividades familiares caseiras.

Fogão de lenha, roça, botinas.

Iniciando aporte no BTG Pactual em nova previdência

Viagem de manhã para Monteiro-SP, em visita e hospedagem na chácara do genro.

Família reunida, dos dois lados, para churrasco e confraternização.

Viagem de 200km, razendo o carro dele carregado de víveres e agasalhos.

Dia de festa e de frio.

Estou com a pressão arterial em disparo, beirando 17 x 9

Voltei a tomar omesartana.

Treino de hoje: mais um teste de corrida leve, com sucesso. Minhas panturrilhas, sóleos, fibulares e tibiais de comportaram.

Foram 6km de corrida leve e caminhada, neste sábado de sol e temperaturas amenas.

Tratar dos gatos às 8h e às 16h.

Sossego com TV.

Arrumar a mala para o passeio de amanhã.

Acordar cedo, fazer café, descer para o treino, 45min na esteira andando macio, musculação de 10 exercícios em 3 séries de 20 repetições.

Tratar dos gatos, lavar a caixa de areia, remover o lixo, varrer os farelos deles, molhar as plantas.

Viagem programada para este domingo indo ao sítio do genro, em Monteiro Lobato, 200km daqui, e ele pede para levar o carro grande, um SUV que nunca dirigi.

Faço um teste dando uma volta por aí,  com todo o cuidado.

Faço compras e volta para casa ao meio-dia, para tomar mate e almoçar.

Lavar a louça, descansar e trazer a 01 e 02 até o apartamento 03 para cuidarem das plantas.

Volto a devolver o carro grande e cuidar dos gatos.

Acordei às 4h e fiquei ” fazendo hora ” para acordar a 02.

Às 5h chamei-a, surgiu assustada.

Começa a ” se arrodiar” e vou lhe dando as ordens: tomar remédio, fechar a mala, verificar os documentos.

6h – chamar o Uber, 60 reais, viagem sossegada sob neblina.

6h30 – café com pão na chapa para dois, 32 reais. Pago, por conta própria.

8h- embarque

9h30- em casa, Uber 85 reais

À tarde, desabo e apago. Acordo com a pressão em 16 x 9, tomo um Benicar 20mg

Às 5h, meço novamente,  continua alta em 14 x 9, agora é só esperar.

Meditação, leitura, sono pesado cheio de pesadelos.

Uma cerração incrível  que há tempos não via.

5 da manhã: desperto, tomo banho, passo café e como pão gelado com manteiga dura.

O inverno aqui é rigoroso mas a dona da casa mantém essas coisas na geladeira, no ponto 3 mais forte da regulagem.

8h- saio para consertar a régua de tomadas com o fusível queimado.

9h- à pro Irã de uma,agência Santander para recomeçar o smartphone desabilitado.

Todas desativadas. Os bancões estão liquidando as agências físicas.

Encontro uma lá nos confins do judas. Ainda bem que o busão vai até lá.

Mas me atrasa a visita no irmão 02.

Resolvida a treta com a jovenzinha gerente, chego de volta às 11h, a tempo de preparar o mate que ele gosta.

Ouvimos Cesar Frank, Beethoven e Mozart.

Almoço caprichado.

Mais música, agora Wienawski.

Ensino-lhe o caminho virtual do Auxílio Farmácia.

Despeço-me, vou ao centro comprar um carregador de celular, 49 reais, e cortar cabelo na Ritz, 50 reais com o Ezeguiel.

Volto ao irmão 02 buscar o carregador esquecido.

Retorno aos irmãos 04 e 05 para despedir-me.

Saio para jantar um hot-dog gigante, de 35 reais, que pareço para liquidar: muito bom mas enorme.

Em casa, fazendo a mala e sossegando. Preciso acordar bem cedo para viajar de volta.

Zero treinos, zero meditação.

Amanhã recomeçaram minhas atividades de rotina.