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Conversa com o autor.

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Início da conversa no bate-papo
3 amigos em comum, incluindo Luiz Antonio Cantor e Danielle Magnani Ogurtsova
Estudou na instituição de ensino UFRGS
Mora em São Mateus do Sul
14:25

Tomei a liberdade de fazer o download de sua obra. Sendo são-mateuense, aposentado da SIX e REPLAN, tenho interesse e recordações em tudo que se refere à imigração e outros assuntos que envolvam o sul do Paraná. Parabéns pela dupla iniciativa, de pesquisador e de compartilhar a produção conosco. Muito obrigado. Atenciosamente, Ivo Cantor Magnani, Campinas-SP.
Gerson Cesar Souza aceitou sua solicitação.
Olá meu amigo! Obrigado pelas palavras! Nossa história é linda, e meu trabalho é fazer com que a mesma não se perca. Tenho outro livro, “O Imortal Coronel Bodziak”, também bilíngue, que trata da participação dos colonos de São Mateus do Sul na Revolução Federalista de 1893. Se tiveres interesse posso enviar pelo correio. Ah, e eu tenho interesse em histórias e relatos que envolvam a SIX também. Quando quiseres compartilhar algum relato pessoal, é só me mandar. Um abraço!
Agradeço a gentileza da resposta. Notei, sim, que há outra obra sua já publicada e tenho interesse em adquirí-la. Explique-me como. Atenciosamente, Ivo.

Sábado, 27/08/2016

Ontem às 16h fizemos sessão de fisioterapia. Continuo com dificuldade para andar sem mancar. A panturrilha está bem inchada. Feita a liberação com massagem e calor. Agora faço sessões de crioterapia (gelo nas canelas, ui…).

Amanheci bem descansado. Meu peso saltou para 75,8kg mas devido ao edema profundo, com retenção de líquido sinovial. Com o passar do tempo deve desaparecer. Aproveito para ler e escrever. Já disse isso, não? estou me repetindo.

Leio agora os Contos Completos, de Tólstoi, no ebook. Quero comprar em http://www.estantevirtual.com.br alguns livros de Albert Camus. Já tenho : O estado de sítio, O estrangeiro, A queda (em ebook e em francês na edição impressa). Vou comprar : A queda, O mito de Sísifo e A peste.

Sexta, dia 26 de agosto.

Voltou a esquentar. Assim está melhor. Fui cedo à loja de material de construção para trocar a resistência do chuveiro-estepe. Tinha comprado de 110v sem testar, queimou na hora. Agora, vou de 220v. Instalado, funcionou normalmente. A menina veio buscar o carro. Não quis ir junto ao treino dela, estou sem vontade de ficar olhando. Quieto em casa. Chegou a balança de cozinha que M encomendou usando meus pontos do cartão de crédito. Volta e meia ela pede umas bugigangas caseiras e diverte-se com isso. Como concentro todas as minhas compras no cartão, estou sempre cheio de “pontos” que revertem num tais “prêmios”, a maioria destinada às prateleiras, de onde pouco saem. A última aquisição tinha sido um aspirador de pó para carro. Usado uma única vez, está lá guardado no porta-malas. E aí vão pratos para pizza, travessas, assadeiras, a maioria utensílios de cozinha. Quanto menos pessoas em casa – agora só nós dois – mais coisas acumuladas.

E prossegue a reforma do banheiro. Prometida para iniciar em 8 de agosto, por enquanto só quebradeira. Ontem foi um dia infernal de barulho. Hoje, nada feito. Reiniciará na segunda. A todas essas, ficamos com o lavabo apenas, tudo minúsculo.

Ontem fui buscar o kit da corrida de 21km. Só para buscar porque estou mancando, sequer consigo andar direito. Fui às 15h, numa loja de um shopping gigante daqui. De lá, para a acupuntura. Doeu bastante a aplicação mas saí com alívio da lesão. Marcada novas sessões, para terça e quinta próximas, sempre às 17h. Tempos atrás, aproveitava este horário e local para telefonar. Atualmente, nem isso.

Aproveitei a saída para algumas compras no supermercado. M não vai junto, está cada vez mais andando menos, cada vez mais com mais dores. Tem piorado sucessivamente. Sua capacidade está cada vez mais limitada.

Tenho lido bastante, estudado música, escrito mais. Talvez estivesse até desejando esta interrupção. Tenho aproveitado o tempo para, ficando quieto, refletir e fazer apenas essas atividades não físicas. Tudo certo, estou bem, estou tranquilo. Durmo bastante e ganho peso. Em uma semana saltei de 73,9 para 75,6kg.  Isso não é bom.IMG_7183

Quarta, 24.

Não saí de casa. Dia frio, mancando, compressas. Jornal, internet, rever antigos escritos de 2005 até agora. Muita coisa repetida, treinos, compras, consultas. Há mais de dez anos faço sempre a mesma coisa. Já estava meio que cansado de exercícios. Parece ser bom ficar quieto em casa. O problema é que hoje começou a reforma do lavabo. Barulho e poeira desde cedo. Acordei tarde, às 8h15. Estou com preguiça de tudo. Mas amanhã tenho nova sessão de fisioterapia e agulhas, que certamente me animarão. E há a possibilidade de iniciar musculação e abdominais a partir de sexta-feira. Tudi bem, tudo certo.

 

Consulta de hoje.

Estive no ortopedista-acupunturista às 15h. Diagnosticado um estiramento do músculo tibial externo, gravidade média, sem necessidade de medicamentos ou exames. Previsão de cura em até 3 semanas, com duas sessões semanais de agulhas. Disse que estou com a energia alta mas desorganizada. As agulhas trarão equilíbrio e alívio na dor, que é forte. Mas a cicatrização será lenta e devo ficar sem exercícios por 15 dias no mínimo, além de não fazer alongamentos na região nem andar descalço. Tudo bem, não é a primeira nem será a última interrupção. Somente perderei a corrida do próximo domingo. Vou passar a inscrição para o genro e fico com a camiseta. E lá vamos nós. Vamulá!

Retrospecto das visitas à nutricionista.

PESO CINTURA ABDOME M.GORDA M.MAGRA
mar/02 70,2 80 81 7,73 62,57
abr/02 69,2 80 82 7,1 62,6
jun/02 69,7 78 83 5,15 64,55
ago/02 70,3 79,5 80 8,45 61,87
dez/04 70,6 76,8 92 7,45 63,19
abr/05 72,5 0 86,5 0 0
jan/06 74,4 80,5 85 12,2 62,2
abr/06 73,8 78,5 85 10,8 63,3
jun/06 73,3 79 85 10 63,3
jul/06 72,7 80 85 10,06 62,1
set/06 72,8 79,5 85 10,07 62,1
jan/07 72,3 80 85 11,1 61,2
mai/07 72,7 78 85 10,9 61,8
jun/07 73 79 85 10,4 62,8
out/07 74,6 80,5 87 11,8 62,8
nov/07 73 80 86 10,8 62,2
ago/08 74,6 80 86 12 62,6
mar/09 74,3 81 86 12,1 62,2
mar/08 74,2 80 86 11,5 62,8
mai/10 73 0 83 10,2 62,8
mai/11 71,3 78,5 82,5 9,1 62,2
mar/12 74,1 82 85 11,9 62,2
jun/12 73,5 82 85 10,7 62,8
out/12 72,7 81 84 10,1 62,8
jun/13 77,1 86 92,5 15,8 61,5
jan/14 73,4 81 85,5 11,5 61,9
fev/15 74,8 82,5 88 12,2 62,6
ago/16 73,9 84 88,5 12,8 61,1

Semana 31.

Comentários
Seg- grande prova de 6 milhas junto com Maurício. Foram 9.654m em 50’49 em 3 laps com subidas e descidas
leves, sob temperatura de 24oC e sol. Água em copos, um posto por 2 milhas. Começamos decididos a 5’30”
por km e ir explorando o circuito e aguentar até quando pudesse. Ao terminar a 1a.volta decidimos manter o ritmo
 e moderar na 3a se necessário. Aí fomos forçando a passagem a cada véio que víamos porque o relógio indicava
ser possível os 50min fechando forte e com alegria, principalmente de Maurício que nunca tinha apostado numa
distância dessas. Fui o 9o em 21, categoria 60/69.
Ter- dia de retorno, acordar cedo e viajar o dia todo, com alimentação diferenciada.
Qua- chegada em Campinas após 27 horas de viagem. Não saí mais de casa, pensei em andar ou trotar um pouco
mas desisti pelo cansaço e calor.
Qui-comecei o dia preguiçoso até receber o aviso do coach para rodar 3km pelo menos. Aí fui, no calor das 15h,
ao Bosque, para rodar lentamente mas com subidas. Tudo certo: 4,25km em 35min.
Sex- musculação no Poeira, também à tarde. Estou acordando mais tarde, às 8h, de “férias”. Treino completo
em 3 séries mais a caminhada de 3,5km entre ida e volta.
Sáb- rodagem mais longa, agora de 8km, pela manhã não tão manhã assim, às 9h30, fazendo 8,3km em 50min.
Dom-dia de descanso, acordei tranquilo mas sentindo o esforço de ontem. Apesar de ser apenas 8km, sinto hoje
mais cansaço.