O guri ligou hoje, da Alemanha, preocupado com nossa saúde e planejamento.

Como profissional da área, tem mais conhecimento do assunto e externou sua grande preocupação se voltarmos para casa nesta época.

De modos que de tanto ouvir, ler, estudar, aprender, discutir sobre o Covid-19, conseguimos convencer dona C a permanecer aqui por tempo indeterminado.

Ou seja, vou cancelar as passagens de volta e aguardar uma data mais propícia – se é que haverá uma – até o limite de 31 de agosto, quando vence nosso visto de turista.

A preocupação passa a ser o estoque de remédios de dona H, que termina em 5 de maio.

Vamos ver a alternativa da farmácia brasileira daqui, em Palm Beach. Se não, vai ter que tomar dia sim dia não e torcer para não agravar o quadro.

Em último caso, embarcamos de volta. Ou uma coisa ou outra.

Domingo de sol e calor, tudo quieto e deserto a não ser o alvoroço e traquinagens das crianças.

Ontem ficamos até escurecer aqui para fora nas bicicletas, skate e carrinhos. Pelo menos a família fica toda reunida e o pai está mais perto do que nunca.

Bom domingo, pessoas. Amanhã folga para todo mundo. Vamos respeitar o isolamento pois é a única atitude correta agora.

Distraí-me com vários pequenos assuntos e fiquei sem escrever aqui.

Nada de novo. Quarentena, tudo bloqueado, sem sair de casa. Consegui terminar a duras penas a montagem do triciclo. Material de baixa qualidade, chinês, fica difícil encaixar as pequenas peças.

Mas terminei e está funcionando.

Treinos : quinta e sexta foram os treinos funcionais 1 e 2, com duração de 45 min cada, na garagem, por vídeo.

Treinos fortes, exigindo batimento cardíaco alto. Não parece mas correr no mesmo lugar durante 2 minutos é muito cansativo.

Foram três vezes dessa corridinha mais abdominais, prancha, ponte, afundo, avanço e outros.

Hoje, sábado, estou de descanso. Apenas ajudando a entreter as crianças enquanto os pais trabalham e fazem compras.

Agora, 16h30, fiz café e vim sentar aqui na frente para descansar e escrever enquanto a família brinca com as crianças na piscina.

Dia do pagamento. Normalmente aplico 35% do total. Hoje, não. Vou separar a parte das contas mensais e deixar a sobra na conta corrente. É a primeira vez que faço isso. Não imaginava chegar nesse ponto de perder tanto todo dia.

Cada vez que guardo um valor ele fica menor.

Terminei a organização da garagem. Acho que ficou bem arrumada e limpa. O pessoal aqui da casa não tem ou não quer dedicar um tempinho para mantê-la arrumada; simplesmente vão socando tudo lá, uma coisa em cima da outra.

Agora, não. Guardei o que pude no basement (sótão) e botei ordem nas caixas de ferramentas, brinquedos, escadas, material de limpeza.

E agora vou descansar.

Hoje foi dia do segundo treino funcional, às 14h30, via Whatsapp, com o treinador em Belo Horizonte e eu aqui na garagem.

Treino forte de 40min com apenas uma pausa de 2min, com corrida no mesmo lugar, abdominais, pranchas, pontes, erguer alguns pesos, agachamento e afundo.

Foi de suar. Amanhã apenas alongamento.

Passei a manhã toda ajeitando a garagem. Igual aos filmes, garagens são depósitos de coisas inimagináveis.

Fiz um lado, o das bicicletas e carrinhos. Amanhã continuo nas bancadas e caixas de ferramentas.

No mais tudo certo. Temos uns dias magníficos aqui, de sol e calor, pôres do sol incríveis, pássaros cantando, esquilos para cima e para baixo.

Tudo muito bom. Agora vou dar uma volta com o pitbull. Vai chegando o fim de tarde e ele começa a se agitar, como se me chamando para o passeio diário. Vamulá, então.

Treino de hoje : indoor, funcional, 50 minutos fortes sem pesos, apenas flexões, pranchas, saltos, correr no mesmo lugar, abdominais.

Esta semana vai ser assim, sem corrida de rua. É a tática prescrita pelo treinador, para fortalecimento geral, com intensidade reduzida a fim de não comprometer a imunidade.

Pois que seja assim. Vou obedecer direitinho pois ainda tenho duas semanas aqui.

Não resolvemos ainda a questão da volta. O que há se concreto é: a companhia aérea ofereceu 1 mil reais em desconto para viagens futuras se eu aceitar antecipar minha reserva de 7 para 6 de abril.

Até aí, tudo bem. Falta o consenso familiar se devemos .partir ou ficar por aqui até passar o pior da crise no Brasil. Discussão para horas…