Bem descansado, tendo dormido um sono sem interrupção até 7h30 da manhã, tomei café com pão e saí para caminhar.

Fiz o plano de apenas andar mas arrisquei alguns trotes leves de 500m alternando com caminhada até completar 6km.

Não senti nenhuma dor ou desconforto. Um ótimo começo de domingo.

Vamos ver amanhã se tudo se repete assim.