Permanece o friozinho de 18 graus. Ventou forte a noite inteira e dormi bem a noite inteira também.

A menina chegou ontem às 21h30, após seus compromissos. Conversamos meia hora enquanto tomava o chá com que lhe esperava. Logo se acomodou e eu também.

Hoje acordei antes das 7h e preparei-lhe o café da manhã e já saí para meu treino de 6km com subidas.

Senti o cansaço e peso nas pernas no primeiro quilômetro mas logo se ajeitou e fiz um bom exercício.

Banho e mate tomados, aguardei a volta dela às 12h30 e saímos para almoçar no centro. Uma hora e 50 reais depois, cá estou despertando de um excelente cochilo.

Ela já saiu novamente e só volta à noite.

Agora dou mais uma caminhada em busca do resultado do exame Holter e me acomodo pensando no treino de 17km de amanhã.