Quarta-feira, 13

Assuntos de hoje : dentista às 7h30. Apesar de perto, resolvi ir de carro pois começou a pingar ( de onde vim, é assim que dizemos quando começa a chover). No fim das contas, não precisou. Foi só chegar ao consultório e parou tentativa de chuva. Serviu para voltar a tempo para casa, pegar as requisições e ir novamente à clínica para remover o aparelho de pressão.

Cheguei em cima da hora, 8h33, com três minutos após. No aviso constava em destaque “favor não atrasar”. Não costumo perder a hora mas demorou um pouco no dentista, que me diagnosticou um canal a ser tratado.

Mais um assunto a resolver na volta da clínica, onde já fiz o ergométrico, com o resultado igual a tantos outros nesses 24 anos que visito a cardiologista : isquemia coronariana. Mas estou vivo até hoje a despeito desses resultados, assunto para o dia 25 quando levarei os resultados ao consultório.

Encerrando esse assunto de exames e afins, pensei no meu treino de hoje. Gostaria de tê-lo feito direitinho numa pista de atletismo os tais tiros de 500m x 200m x 8 mas não foi possível de manhã. E sair à tarde de carro nesse mormaço não tive coragem.

Aprontei-me e fui aqui perto na sombra das árvores do bosque aqui ao lado e encenei este exercício nas descidas e subidas. Não é o ideal mas o possível. Fiz o esforço compatível e concluí todos em tempos normais. Fiquei satisfeito porque terminei todas as minhas tarefas do dia, inclusive ligar para os irmãos.