Hoje atingi meu melhor peso deste ano, finalmente. Cravei 73,3 de manhã, em jejum, pelado, logo ao acordar. Repito este procedimento diariamente há 17 anos. Já tive menos, já tive mais. Mas neste ano foi o melhor. Não o mais baixo. Foi o melhor para a minha condição de saúde, de esporte, de aparência.

Dito isto, rodei 7km com subidas, sob sol e temperatura agradável de 19oC. Ótimo treino.

Às 15h, fui cortar cabelo e aparar bigode. Total de 40 reais, dou-lhe mais dez de gorjeta. Ficou uma franjinha legal. Para variar, M não gostou : muito comprida, não vai durar 15 dias, nem parece que cortou, etc…..Fui e voltei a pé no centro da cidade.

Agora à tarde, de carro, saí com a menina 1 para ir à Claro cancelar uma assinatura antiga de seu celular. De lá, na farmácia e comprar duas pizzas grandes com guaraná, para ela matar a saudade de nossos antigos costumes. Certamente meu peso amanhã vai disparar. No problem.

Aproveitando que o dentista me deu o cano, fiz a inscrição para este domingo na prova 3a.Maratona de Revezamento de Campinas. Vou para 14km, às 7h, solito. As meninas vão ver o irmão em Florianópolis e as velhotas ficam cuidando do nenê.

Esta prova começa na Av.Norte-Sul pertinho daqui de casa, meu quintal de treinos. Vou e volto andando.

Vou fazer uma revisão de 180 laudas encomendada para 5 dias. Vou trabalhar 6 horas por dia. Cobro 10 reais cada lauda, menos os impostos. Tenho trabalhado bastante nessa área, não tem me faltado serviço.