Dia de descanso, pós-prova. Tudo certo.

A menina levou o carro para ir ao treino. Voltou com o vidro travado. Já fui agora à tarde para consertar. M tinha consulta na nutri às 14h mas esta cancelou e vai remarcar. Trataríamos do pré-diabetes, que tanto a está assustando. Vai ficar mais para a frente. Confiro o livro que chegou, da Estante Virtual, de poemas de Carl Solomon. Comprei mais quatro de Vladimir Nabokov para completar minha coleção deste autor. Mandei também um para o irmão viúvo de Curitiba. Chama-se Fogo Pálido, de Nabokov. Encomendei esse porque, sábado, quando me telefonou disse que gostaria de ler só livros alegres e divertidos de agora em diante. Então, lá vai um para ele. Transcrevo o email que lhe enviei :

Hoje é aniversário de minha única irmã. Entrou para o clube Sexy. Sexysagenária, como todos nós.

Hoje cedo completei minha primeira prova de rua depois do acidente que me custou três meses capengando. Foi pequena a prova, 5km, mas intensa. Muito calor logo cedo, muita gente, bastante animação. Revi muitos amigos. Corri forte, fiz os 5km em 27min28seg. Um domingo perfeito. Estou um tanto pançudo, com 76kg, mas logo diminuo esse peso morto. É só aumentar a quilometragem que a banha vai ficando pelo caminho.

Gatos? melhor não tê-los. Mas se não tê-los, como sabê-los? Quando conquistar um, não deixe escapar. Vai que ele não volta…

Às vezes confundo os números. Agora já gravei : dia 20.

Fui cedo à musculação e já passei na farmácia para pegar mais medicamentos de M. Guardo o cupom fiscal para mandar para a AMS, que está cobrando mensalidade de todos os ex e atuais empregados. De lá, fui à Unicamp buscar o kit da VII Volta da Unicamp, 10 e 5km, que será amanhã cedo. Meu treinador foi o idealizador e organizador desta prova e assim me deu uma inscrição para os 5km. Na verdade nem iria pois não me sinto ainda motivado para provas. Mas, como a cavalo dado não se olha os dentes, aceitei a gentileza e amanhã às 8h vou participar, na boa e levemente, dos 5km.

Às 15h45 vou à meditação e depois descanso. O guri viajou para Ubatuba com os amigos. O calor está intenso por aqui. Às vezes despenca um temporal. Parece que vem um à tardinha; mas aí já estarei em casa.

Comecei o dia com uma corrida leve e básica de 4km apenas. Deveria ir à musculação mas estou cansado de ontem, quando rodei cedo 5km em ritmo de fartlek (variando a velocidade a cada 200m, sendo moderado, forte e leve). Um treino pesado para meu padrão atual, feito às 10h, sob sol forte. Fui cedo ao encontro do treinador, indo de carro e levando a menina para também treinar. Deixei o meu horário para ela, às 8h45 , e assim voltaria de carro a tempo de levar M ao supermercado. Terminei minha parte às 11h e esperei o busão de volta. Cheguei ao centro para pegar outro para minha casa mas o danado demorou mais de meia hora para aparecer. Quem está acostumado com o padrão de Curitiba fica louco aqui com essas latas-velhas caras, sujas e demoradas. Cheguei em casa faltando dez para a uma, a tempo de almoçar e perder o mate. Às 14h já estava na musculação, voltando perto de 16h pois teria sessão de fisioterapia às 17h. Esta terminou às 18h15, quando finalmente me acomodei. Mate caprichado, fazer meus relatórios, acertar as coisinhas de banco via internet. Bateu uma vontade de pizza. Fui buscar duas com guaraná. O guri tinha ido jantar na casa da irmã. Fiquei eu e M olhando aquelas caixas imensas. Contentei-me com duas porções e me acomodei.

 

 

Segunda-feira : repetir o exame de sangue com remédio para colesterol. Resultado excelente, já posso levar na cardiologista. Vai ser dia 2, às 16h30. Com a espetada no braço, cancelei a musculação. Passei o dia todo em casa lendo em paz.

Terça-feira, hoje : treino presencial na pista de atletismo, 4km mais corajoso, às 9h. Esperei a filha terminar o treino dela em seguida e voltamos juntos contando histórias. Depois do almoço, fui ainda à musculação. Aproveitei para comprar Whey Protein e mais duas caixas de anti-inflamatório para M. Ida e volta a pé, cerca de 4km. Agora M foi com o filho à costureira para ajustar uma calça de terno, usada nos trabalhos oficiais. Aproveito para escrever sem interrupção.

Sexta, sábado e domingo.

Hoje é o dia em que não faço nada, fico de pijama o dia todo, não saio de casa. Está um domingo de sol. Dia da maratona de Curitiba. Parece que começou o dia gelado e esquentou depois. Aqui foi igual. Aqui leio, escrevo, vejo os e-mails, telefono para os de casa, tomo café e fico em jejum até a hora do mate e almoço, quando não como quase nada. Vejo o futebol, leio o Estadão, mexo nos livros, brinco com a gatinha.

Ontem, sábado, aniversário do genro com almoço na churrascaria e café da tarde com bolo. De manhã fiz a corrida simples de 6km, num frio danado. Depois, fui ao lançamento do livro de um amigo de longa data, numa praça onde ele e seu grupo tocaram ao vivo. O almoço foi com toda a família, todos alegres. Disfarçamos o que pudemos (eu e o guri) e conseguimos nos livrar de comer tudo que fosse animal. Escapamos às 15h : eu para a meditação, ele para os escritos. M seguiu para a casa da filha, levando os doces que tinha preparado. Apareci por lá às 17h30 a tempo de tomar café com a turma toda. Ficamos lá até as 8 da noite. De volta, assisto House of Cards até meia-noite. M se acomoda antes, depois de brigar comigo, resmungando que estou vendo TV e no computador ao mesmo tempo e escrevendo no meu caderno. Sempre implica comigo assim. Mas é qualquer outro motivo por trás disso. E sempre descubro que o motivo é outro : alguma contrariedade com a irmã dela, alguma dor mais forte, a preocupação com a glicemia alta, o medo dos remédios…alguma coisa dessas. Amanhã eu descubro o que é. Mas certamente não é nada comigo, sou apenas o fio-terra por onde se dissipam as energias não aproveitadas.

Na meditação encontro pessoas calmas e pacientes, com o mesmo objetivo : ficar em silêncio, prestando atenção à respiração, mais nada. Seis pessoas quietas, viradas para a parede, de joelhos. Fazemos uma reunião rápida ao final. Sou o tesoureiro da associação, presto contas. Combinamos os próximos encontros, datas e horários e só.

Sexta-feira, musculação logo cedo. Ida ao banco, compras de supermercado, fisioterapia, urologista-novembro azul.

Torço para que tudo dê certo na sua recuperação, nos seus planos, nos seus assuntos. Voltei a sonhar com a rua que desce do DER, revejo tudo nitidamente, algumas coisas fantasiosas e outras que vivi na realidade. Faço um inventário de meus sessenta e tantos e percebo que, de tudo que planejei, muita coisa ficou para trás e outras se concretizaram. Algumas ficaram na promessa, outras ainda tenho esperança. Mas, ao fim e ao cabo, estou feliz. Estou bem. Pelos últimos exames, o coração está forte e vai durar bastante.

Às 8h30, trote básico, agora de 4km, com subidas e descidas. Continuo achando que estou cansando muito rapidamente. Meus batimentos têm chegado a 150 logo no início, coisa que só acontecia depois de uma hora e meia de corrida mais forte. Não adiante negar, a cada dia fico mais velho e mais lento. Mas terminei o treino sem problemas maiores.

Às 10h, fui ao banco lidar com a transferência da poupança do guri do Canadá. Trabalhoso nesses tempos de Receita Federal e que tais. Estamos lidando com isso há 15 dias. Fiquei num chá-de-cadeira até as 11h, isso porque sou cliente Select, tipo assim especial. Grandes coisas… Resolvida essa parte, volto para mate e almoço. Excepcionalmente fui de carro até o centro para não perder o banho, já pensando no dentista às 14h30. Porque aqui é assim : o calor é intenso, você vai andando e volta precisando trocar os bachêros tamanho é o suadouro.

Saí às 13h para buscar os exames odontológicos e, de lá, fui ao dentista. Vou fazer mais dois implantes, possivelmente começando as perfurações na próxima semana. Preparados os papéis e assinados, aguardo. Essas coisas da Petros têm me dado um trabalho danado. Agora com essa história do auxílio-farmácia fico horas digitando e enviando os recibos na tentativa de ser reembolsado.

De volta às 15h30, tendo comprado três pacotes de café Mellita, aguardo a chegada do fisioterapeuta para a sessão semanal. Lá se foi meu treino de musculação. Hoje não deu tempo de fazer tudo. Estamos lidando lá fora com o carro dele, naquele solão. Parou e não funcionou mais. Então lá se foi a sessão de fisioterapia. O lance é desencanar.

 

Comecei com musculação e 25min de esteira, sendo 8min andando. Iniciei em novo lugar. Onde estava era perto de casa mas muito caro, incluindo a hidroginástica. Perto era conveniente pois não podia andar muito. Agora, sentindo-me melhor, caminho 1km de ida e 1km de volta.

Dia de sol e calor. Claro, terminando o feriado sempre para de chover.

Ontem, corrida leve de 3km pelo centro da cidade. À tarde, café na casa da filha. Fomos todos – eu, M e filho – e lá estavam os familiares do genro. Uma reunião divertida, onde aproveito para conversar mais longamente com a filha. Todo mundo diz que ela é minha preferida. Só impressão, gosto de todos igualmente mas ela é mais paciente para conversar.

Meu irmão João me explicou certa vez que tinha feito um pacto com a mulher dele : se ele ficasse viúvo, continuaria a morar na própria casa. Já ela, queria ir para uma casa de repouso. E assim está sendo. No meu caso, brinco que quero morar na minha casa também, desde que fique perto desta filha. O genro ri, divertido.

Em  janeiro próximo, o genro e a filha – como todo ano – fazem a temporada de inverno. Ele é fascinado por esportes de inverno e vai para o Colorado para esquiar. Ela pretendia ficar em casa, em Coral Springs, mas ele a quer junto e com o nenê. Assim sendo, convidou M para ir junto, como babá. Imagine se ela não quer ir… mas tem medo de viajar sozinha daqui até descer em Fort Lauderdale. Estou percebendo que irei junto. Assim, cuido da casa e dos animais (inclusive do gato fujão), enquanto eles quatro vão para as montanhas, de 10 a 17 de janeiro.