Com que frequência você sai para caminhar ou correr?
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Quinta-feira, 12
Acordei às 5h, saí às 6h, deixei a caminhonete no outro apartamento.
Embarquei às 7h45 para SP.
Cheguei às 9h30, peguei um táxi e gastei 40 reais.
O almoço e Uber para a USP foi pago pelo JG.
Chegamos às 13h30, a cerimônia começou às 14h.
O candidato, nervoso e suando, defendeu muito bem. A família humilde, cansada e sem entender patavina do assunto.
Terminou às 16h45, só eu de paletó. Fui bem arrumadinho para valorizar e prestigiar o garoto.
De volta, trânsito pesado, 50 reais até Perdizes para deixar JG.
Saída para o Terminal Tietê, viagem de mais de uma hora, 70 reais.
Comprei passagem de volta, gastei mais 55 reais, partida às 19h.
Só prejuízo. Amanhã vou estar moído.
Quarta-feira, 11
Dia tranquilão. Comprei passagem rodoviária para SP e gastei 38 reais.
Abasteci o carro por 126 reais em 35 litros de etanol.
Levei este carro para a filha e trouxe a caminhonete pesadona dela.
Cuidei do bebê durante três horas enquanto a 02 passava pano no apartamento para remover o pó. Molhei as plantas. Voltei para casa. A 02 contou para a 01 que eu passei o pano. Misturou os assuntos e se perdeu total.
Fui buscar os remédios dela. A farmácia não avisou que já tinha chegado. Fiquei furioso e escrevi para o SAC desancando o atendimento.
Minha pressão voltou a disparar, voltei a tomar o remédio. Pouco resolveu.
Terça-feira, 10
Ocupado o dia todo com o bebê e sua mãe.
Levar, trazer, trazer, levar
Foi-se o dia assim.
Meditação, TV, leitura
Assim mesmo

Segunda-feira, 9
Descansar a manhã toda.
Cumprimentos para o Dia do Veterinário levando um cartão para a dra. Natália, que cuida de Milu.
Comprei sachês de ração.
Treino de musculação às 16h30.
Meditação, calor, leitura.
Domingo, 8
Prova de 6km na Corrida dos Distritos Etapa Barão Geraldo.
Completei em 40’42”
Passei o dia na casa da filha. Muito cansado, calor intenso.
Sábado, 7
Feriado nacional. Pouco importa. Continua o clima de polaridade nacional, sem fim, sem solução.
Andei 2km e só.
Fiz compras para a filha e levei até sua casa.
O bebê me reconhece e ri quando me vê.
Descansei à tarde e depois fui aí apartamento 03 aguardando as plantas.
De lá fiz compras e voltei para meu sossego.
O calor continua intenso, a ar seco e com fumaça.
Conversi com.os irmãos. Tudo em ordem, tudo em paz.
Sexta-feira, 6
Pouca atividade hoje. Musculação presencial às 8h10, com 30min de esteira andando.
Levar as irmãs à casa da filha às 10h.
Almoçar silencioso e sozinho ao meio-dia.
Assistir TV e ler, à tarde.