8h – musculação presencial com 30 min de esteira. Fiz um teste de corrida a 9kmh, poucos minutos para perceber o estado geral. Tudo certo.

Na próxima semana não haverá sessões presenciais. O motivo não são os feriados de Páscoa, mas o treinador vai ser submetido a duas cirurgias cardíacas nesta segunda-feira próxima.

Uma pessoa de apenas 43 anos vai precisar de uma ablação nas artérias do coração.

Cruz credo…valor de 200 mil reais, a ser coberto felizmente pelo Plano de Saúde.

Carber-lhe-á somente (que tal apenas?) 12 mil reais.

Fazer o quê…cada um com seus enguiços.

Espero que tudo corra bem e volte com a saúde recuperada. Evoé!

Fazer compras com dona M, material comum e compras de Páscoa.

Escolhi 10 ovos, tamanhos variados, para alegrar meus netos. Gastei 659 reais.

Chegou meu novo livro adquirido da Estante Virtual.

Em francês, o tratado monumental de Renaud Camus. Tentarei traduzir. Se não conseguir, pelo menos vai enfeitar e valorizar minha biblioteca.

Não sobrou quase nada da renda deste mês.

Vários gastos extras, miúdos ou não, tipo manutenção predial, faxina, correios, erva-mate, livros.

Treino de força às 9h, com pouca esteira.

Tratativas várias dos imóveis em manutenção e compra.

Pouco li, vi TV, passei calor, comi pouco.

Zazen, conversa, sofá.

Amanhã vai ser mais agitado ainda.

Atividades de hoje: marcar consulta para a neta 02 no dentista, quando vir para o Brasil nas próximas semanas.

Fui ao consultório às 7h50, esperei a secretária chegar e, como de costume, conversei com vários aposentados.

Esse consultório é procurado por todos os aposentados Petros, por conta da implantodologia.

De lá, ao Center Hydra para agendar o conserto de uma válvula no apartamento 03. Sempre ele, mais um enguiço

De cara, 170 reais pela consulta.

Próximo assunto: a turma do Quinto Andar.

Mandei-lhes ontem um longo texto sobre as pendências. Responderam-me hoje, de boas, acatando minhas ponderações.

Vai daí que a proprietária em pessoa me ligou e conversamos amistosamente sobre os óbice do negócio.

O passo seguinte foi abordar o proprietário do apartamento superior, responsável pelo vazamento que atazana o de baixo.

A conversa foi boa, proveitosa, desfazendo a impressão de difícil divulgada pelo condomínio.

Então hoje rendeu bastante, em contraposição ao meu sono ruim desta madrugada, preocupado com questões familiares várias.

Três da tarde – encerro o expediente e fico na TV, no imposto de renda da 02 e início da minha.

Agora, só sossego e zero treino porque faltou tempo.

Renovar seguro do carro, com aumento de 20%, sabe-se lá o porquê.

3a. parcela do IPVA- 813,16

Contas de luz – 71,40 e 109,19

Outro desafio- mandar erva-mate para o guri. Foram 6kg de Legendária, sendo 3 verdinhas, duas tradicionais e uma Morandi.

Custo total da DHL – 768,40 e custo da erva-mate por 125 reais.

Zero treino.

Excepcionalmente, me agradeceram a gentileza de lavar a louça, remover o lixo e atender o plantão dos pintores.

Treino moderado, no Bosque, 6km em 57min.

Após, o dia tido em casa.

Imposto de Renda- iniciei a declaração

Comprei mais um livro. Em francês, de Renaus Camus, 39 reais, Une chance por le temps.

Vai ser um novo desafio, de traduzir para o português.

Começou o outono.

Treino presencial às 8h20 com 30min de esteira.

Ida ao correio se informar sobre despacho internacional. Zero resultado. Tudo preso.

Discamp – compras de Páscoa, 535 reais em 2 vezes

Almoço, compra na Frutaria em 353 reais.

Descansar e logo vem a turma de Souzas, ficando até mais de 8 da noite, com o alvoroço e cansaço de sempre, além de se infernar com as trapalhadas da 02.

Sábado- desisti do treino decrua, a cada dia mais distante e sem vontade.

Fui ao ap.03 com o pretexto do técnico antes do meio-dia para conserto da janela.

Chegou às 12h15 e resolveu o problema. Custou 130 reais, dei 150 e fiquei livre do conserto da segunda janela.

Uma pessoa honesta: disse que era necessário mexer nela.

Voltei para almoço improvisado e frio às 14h30.

A turma saiu a passeio, gastaram 115 reais e me deram algumas horas de silêncio.

Comecei o Imposto de Renda, fazendo o rascunho e calculando.pagar mais 10 mil reais além dos 45 mil já sugados na fonte.

Pagar as contas da 02, agora no IPTU, 103 reais a parcela com 1 dia de atraso.

O celular dela estava apagado. Coloquei na carga, renovei o app da prefeitura, paguei as parcelas.

Chuva de novo. Faxina programada, não me avisaram.

Cancelada, paguei 200 reais para a próxima semana. Mesmo assim, vim para o 03 porque já estava arrumado e programado.

Agora foi a janela do quarto que resolveu incomodar: rompeu a fita de acionamento.

A imobiliária não respondeu minha arguição.

Preciso ir à farmácia buscar Prolopa do mês.

Tentei agendar umas parcelas do IPTU, acertei três e errei uma, pagando adiantado.

Atividades do dia – começando com zero treino. Pescoço e ombros travados.

8h – apartamento 03 iniciar conserto dos azulejos, pagar o encanador por 1.350 reais, raspar a parede do quarto, que foi pintada úmida e esculhambou tudo.

11h30 – serviço concluído

Farmácia para as duas irmãs – 130,93 reais – Tecnomet – Simtocalmy – lenço de papel – Malvona

13h – abastecer o Honda com etanol a 4,19 o litro para 157km com 30,67 litros ao custo de 128,51 reais

13h30 – ir ao apartamento da filha para acompanhar a visita do corretor.

15h – comprar areia para o gato por 48,44 reais

Voltar ao apartamento 03 e manter o soprador ligado para expulsar a umidade e o mofo.

Estante Virtual – encontrei um livro de Renaud Camus, 30 reais, Une chance pour le temps

Descobrir o nome do proprietário do ap.113 sobre o futuro meu 103, responsável pelo vazamento que destruiu o teto do banheiro. Parece ser um sujeito difícil de lidar, haja vista o problema se arrastar por meses, sem que o síndico consig que se tomem providências.

Passei o encargo e informações para o corretor atual, nesta negociação arrastada, iniciada em 6 de fevereiro.

Uma manhã à toa. Fazer compras de groceries, 265 reais.

Dentista às 10h30 para dona M e eu na sala de sossego que já são 11h45.

Agendar IPTU de abril.

Vão sobrar 3 mil no dia 25, por pouco tempo devido à sequência na compra do apartamento 04.

A previsão é de 9 mil de ITBI mais 8 mil de cartório e registro e depois vêm as pequenas reformas.

Reforma do banheiro, pintura dos azulejos, pintura epóxi do piso, reforma de armários.

Depois IPTU, taxa do condomínio, conta de gás, conta de energia elétrica.