Iniciando hoje o treino oficial pós-quarentena de 1 mês da segunda cirurgia e 2 meses da primeira.

O que era para ser uma alegria foi um desastre. Comecei bem, andando 1km.para aquecimento, seguidos de 6 x 2′ de trote x 3′ andando.

Foi tudo bem até o 4o. trecho quando a panturrilha esquerda começou a dar sinais de colapso, aquela dor no meio da batata da perna, velha conhecida ressuscitando os caroços antigos.

Às 11h levei o carro para a revisão de 2 anos. Orçamento de quase 2 mil reais para a revisão chamada “gratuita”, isso porque já tinha contratado e pago as três revisões iniciais quando comprei o carro.

Vai ficar pronto às 18h mas já avisei que não vou sair na chuva para buscá-lo, deixando para o dia seguinte de manhã.

Dito e feito: às 17h desabou água novamente.

Passei a tarde fazendo compressa de gelo e alongamento.

A menina levou as duas ao shopping para escolherem geladeira e fogão para o novo apartamento. Esperta que só, a menina convenceu a mãe a levar a cadeira de rodas para se moverem mais rapidamente.

Se não for assim, é um tormento levar a mãe em lojas pois anda devagarinho e com dificuldade.

Ao fim, voltaram perto das 18h com as compras feitas e pagas pela tia.

Esse foi o combinado: de minha parte paguei o apartamento e a reforma e ela se encarrega dos internos.

Não ficou muito no zero a zero pois gastei, até agora, 340 mil reais e ela fez compras de 4mil.

E pensam que foi fácil? Nada disso. A dificuldade em entender o que está sendo feito e proposto é de tirar a paciência de qualquer um.

Quanto mais se explica, mais ela se atrapalha e repete o que foi dito e combinado. O jeito é falar lentamente e em vocabulário quase infantil.

Situação difícil, sem perspectiva de retorno. A cada dia a senilidade se manifesta mais, deixando dona F mais grosseira e impaciente.

Dia de descanso, dia de reiniciar as atividades de nossa associação.

A reunião é sempre às 10h, portanto saí às 9h para primeiramente abastecer o carro.

Lá se foram 39 litros a 4,39 cada um, total de 172 reais.

Passei antes, ainda, no caixa eletrônico para sacar o dinheiro do aluguel da sede.

A reunião foi de 10 às 11h30.

Ao meio-dia e meia fomos almoçar em casa da filha e genro, atendendo o gentil convite.

A visita estendeu-se até 18h, compreendendo almoço, sobremesa, cafezinho, conversa comprida.

Ótimo treino hoje às 8h30: foram 8km, assim distribuídos – 1km andando, 5km correndo leve, 1km andando, 1km trotando.

Dia nublado, pós-chuva.

Visita ao apartamento, onde instalei e testei um chuveiro elétrico. Tudo funcionando bem.

Liguei para o irmão 2, está aborrecido pois o gato de 28 anos está, segundo ele, morrendo.

O gato não quer mais comer, está quieto, só deitado. É a natureza agindo. Tudo tem um fim.

Sem sair de casa. Chuva, musculação, correção de textos, sossego.

Para variar, chuva a todo instante. Mas consegui fazer meu primeiro treino efetivo correndo uns pequenos trechos.

Foi assim: às 8h, andar 1km, trotar 2km, andar 100m, correr 400m, andar 100m, correr 400m, andar 200m, correr 1,5km, andar 500m, num total de 6km.

Foi ótimo, me senti muito bem, cansei normalmente.

Em casa, trabalhei em cinco teses que abordam o mesmo assunto. Fiz várias interrupções porque a vista cansa logo e vai embaçando.

Às 13h30 fui ao aeroporto buscar a filha e a irmã de dona K, vindas de Curitiba.

Enquanto elas conversam e atualizam seus assuntos aproveito para adiantar as correções de textos.

Sempre às 19h30 participo das reuniões com.o grupo de Porto Alegre pelo Zoom.

Eu e a gata Milu. Ela acompanha tudo silenciosamente durante 1 hora.

V

Chuva, muita chuva hoje de manhã. Impossível sair para correr ou andar.

Em casa, dediquei-me a corrigir cinco textos para a editora da universidade.

Mas à tarde o tempo melhorou sem chuva e fomos ao apartamento dar uma olhada nas plantas, fazer compras, voltar para casa e fazer a musculação.

Hoje não saí andar. Acordei cedo, às 5h, e uma hora mais tarde fui levar a filha ao aeroporto.

Consideremos que já estou guiando meu carro, começando ontem ao levar dona Q ao médico.

A história do aeroporto: a menina viajou a Curitiba para buscar a tia, aquela tia de várias histórias aqui, para refazer a temporada sob nossos cuidados.

O marido da menina começa as atividades de trabalho antes das 5 da manhã, de modo que não tem disponibilidade para os compromissos caseiros, todos eles a cargo da menina, incluindo alguns na minha jurisdição.

Mas temos uma parceria que funciona bem, lá é cá.

Assim sendo, às 7h30 já estava de volta em casa, onde fiz a musculação e acertei umas contas e compras de suplementos de dona F.

Outro assunto: este colirio Nevanac está me maltratando o rosto, com dermatite. Fico com a feição abatida, avermelhada e descascando, devido aos efeitos colaterais.

Antes a reação era de ardência. O médico trocou o remédio mas por uns dias com o compromisso de voltar para este tal Nevanac. A ardência sumiu e começou a alwegia da pele.

Mais alguns dias e fico.luvre dessa desgraça porque o dosagem é 1 frasco para cada olho. Terminou o.produto, acabou a prescrição.

Valham-me Santo Expedito, São Benedito e outros itos.

Caminhada de 4km. Tinha prometido iniciar uma corrida bem moderada mas não me animei a tanto. Continuo sentindo fadiga remanescente da virose desses últimos dias.

Também ainda não fiz a musculação caseira porque vim trazer dona E à consulta do oftalmologista.

Estou reassumindo minhas tarefas de motorista uns dias antes do deadline prescrito pelo oculista.

Chove, chove, chove sem parar aqui. Às vezes suave, outras assustadoras. Hoje foi tranquilão.

Encontrei de manhã, na rua, um antigo colega de trabalho, gente fina, gosto muito de conversar com ele pois temos as afinidades de trabalho, origem, esporte de corrida de rua.

O pai dele tem 84 anos e foi meu conhecido da SIX. Nós dois temos origem na SIX e aposentadoria na Replan.

Conversamos sobre a Petros, corridas, filhos, covid-19, sempre a mesma ladainha de aposentados.

Quatro da tarde – sob chuva leve, no consultório.

Cinco da tarde – de volta para casa

Visita aos gatos às 8h30 fazendo uma caminhada de 6,5km entre ida e volta.

Fora isso, passei o dia em casa sem outra atividade a não ser a ompanhar pela TV os lamentáveis episódios contra o estado democrático de direito.