Viagem semi-tranquila, estava indo muito bem, dormi sossegado, acordei às 3h com dona M variando, queda de pressão, desmaio, sudorese, urinou-se toda.

Oito horas de voo, comida boa, não dormi depois das 3 horas.

Descida com freada brusca, saída com wheelchair, peguei as bagagens, 10 usd de gorjeta, imigração em 2 minutos, a melhor parte de tudo.

A filha chegu meia hora, parada para café colombiano a 50 usd, visita ao mercado árabe e finalmente em casa.

Dormir cedo, descansar, estava exausto.

Tempestade forte nesta manhã. Após o tempo serenar fui à farmácia aviar mais uma receita de dona M e lá se foram 570 reais para uns suplementos. A mesma xaropada de sempre que nunca trouxe resultado, apenas despesas.

Terminei de fazer a bagagem, almocei a sobra de geladeira, chuva de novo, dediquei-me a assistir os episódios da Temporada 1 de Fargo, com meu ator favorito Billy Bob Thornton.

6 da tarde, o genro apareceu para dar uma carona ao aeroporto.

Chegamos muito cedo, check-in demorado, a lanchonete Fran’s Café uma porcaria caríssima e sem ter o que servir ” a chapa não liga”. Uma vergonha.

Chuva miúda a manhã inteira. Já arrumei meus pertences e fechei a mala para amanhã à noite, rumo aos EUA.

Amoço “esvazia geladeira” e sair para ao banco. Saquei 400 usd e 520 reais, sendo 500 para a cuidadora da gata e 20 de gorjeta para o uso da cadeira de rodas no aeroporto.

Lá se foram 2.240,00 mais 520,00, e cada dólar a 5,60 reais.

Comecei o dia pagando contas, principalmente ao dentista. Lá se foram 2 mil reais, sendo 800 no mês passado e prometidos mais 2 mil para 25 de novembro, para finalizar uma reforma de implantes a vencidos, com 15 anos de duração.

Outras contas mensais de sempre, cartões de crédito e internet, seguros e impostos, pequenas aplicações financeiras.

No dentista, substituição de um implante quebrado. Estava trincado e agora quebrou. Foi uma hora de cadeira para colocar o novo. Tudo certo.

Em casa, após compras de farmácia a completar o estoque familiar de medicamentos para a viagem, e lá se foram mais 250 reais.

Almoço, cuidar da neta, fazer musculação e andar na esteira. Quando chegam as 6 da tarde estou exausto.

Zazen, leitura, dormir cedo.

Um dia só para mim. Zero hóspedes, zero visitas, zero familiares. Almoço minúsculo, zero café da tarde, zero tudo. Só futebol e zazen, além da corridinha básica de manhã, apenas 6,5km levemente.

A manhã toda em casa. Iniciando o período de descanso sem a 02 hospedada aqui.

Ainda sobrou o mano 01, desde quinta-feira por aqui.

O recurso é atender e “fazer sala”, deixando os treinospara outro dia.

Almoço no Vilani, paguei a conta e despachei-o para a Rodoviária.

Finalmente, em sossego em casa, somente o casal.

Assistindo futebol na TV. Hoje não há Zazen. Vou descansar cedo.

Acordar cedo, fazer café, ir à musculação, levar o irmão ao Congresso ANPOCS, voltar rapidamente para a consulta na cardiologista, às 10h e ser atendido às 11h, seguir em 4 lugares na tentativa de comprar pilhas grandes para o aquecedor do chuveiro e não encontrar.

Farmácia – uma caixa de rosuvastatina 20mg de 125 reais, mudança na receita, passando de 10 para 20mg.

Matear e almoçar.

Abastecer o carro, desta vez com gasolina a 5,59 o litro, gastando 184 reais. É a primeira vez que não uso etanol neste carro.

Sair às 14h, comprar as 2 pilhas no Multicoisas por 55 reais, já aproveitei e comprei uma lâmpada superforte de 55 reais, um adaptador de tomada e um carregador sem fio.

Gastei 350 reais no total.

Visitas – filha, irmão 01, neta, genro. Todos o dia todo até 20h.

Assuntos da cunhada – piromania, contas, senhas perdidas. Nada de novo.

Saltei cedo, acordado pelo despertador às 5h, para avisar dona M do horário da viagem dela em retorno para casa.

Mas já estava desperta e fazendo café.

Tratei da gata e entrei no Zazen das 5h30 até 6h.

Café, pausa, guardar a roupa, arrumar a cama, organizar a casa.

Espiando a irmã que ficou sozinha, parece uma barata tonta em casa. Mas deve estar melhor que conosco aqui, apesar das inúmeras tentativas.

Agora é tarde.

Vou ao aeroporto daqui a pouco buscar dona M.

Assuntos de hoje: buscar óculos novos prontos, fazer meu exame das carótidas às 15h, marcar novo exame de ultrassom da bexiga, lá mesmo, aguardar a vinda do irmão 01.

14h- fui buscar na Rodoviária, passou a tarde conosco, fizemos Zazen, acomodei-me cedo, estava exausto, o calor voltou.

Treino de pista, planilha nova, Treino A com velocidade progressiva. Até que deu certo, nem esperava acertar tão bem a divisão dos segmentos.

Dia frio, um pouco de vento, aquecimento agasalhado e 3 x 10min em 3 velocidades diferentes. Total de 7km em 50 minutos.

Limpar casa, lavar a roupa, fazer café, cuidar do gato, ligar para a patroa, fazer check-in da volta dela, comprar almoço na birosca, uma feijoada salgada de 23,80.

Poderia ter ido a algum restaurante do centro mas não faço luxo e simplifico cada vez mais meus hábitos.

Descansei e logo saí para as compras que dona M encomendou. Fui ao Mini-Extra, gastei 296 reais. Era para ser menos mas vou completando a despensa para aproveitar a viagem.

Viagem curta, são quatro quadras daqui.

A nota curiosa é que estava saindo sem pagar. Como o sistema é self-pay, é sempre faço compras ali pela praticidade, me distraí e achei que tinha pago pois o celular apitou.

Não prestei atenção porque deve-se aguardar a impressão da notinha.

Aí estou lá no carro guardando as compras e a menina atendente vem me buscar.

Ocorre que, às vezes, o cartão de crédito no Wallet Pay do celular por aproximação pede a senha. Não percebi, a conta ficou aberta no terminal.

Mas voltei e paguei corretamente.

Voltei a sair e fui no Supermercado PA para comprar cafés especiais para levar para os EUA na próxima semana. Gastei 232 reais e paguei corretamente porque há caixas com atendentes. Tudo certo.

Agora vou descansar e tomar mais água porque a feijoada estava de lascar de salgada.