7h- aprontação para viagem

Em Curitiba, tendo chegado às 4 em ponto com saída de casa às 9h.

Viagem tranquila sem sustos ou incidentes. Cleci mais tranquila quando está no seu cantinho.

O curioso foi ser parado pela PRF num posto, apresentar os documentos e fazer o teste do etilômetro. Tirei 10 em tudo.

Pergunta “o senhor ingeriu bebida alcoólica hoje?” Respondi “não, senhor”.

“Concorda em fazer o teste do etilômetro ?” Sim Assopre forte aqui, fuuuuuu, mais forte, fuuuuuuuuuu , de novo e mais forte, fuuuuuuuuuuu!

Muito bem, zero. Está liberado. Boa viagem.

Sem treinos hoje, continuando o descanso devido aos esforços de domingo.

Andei uns 3km, fiz compras em dois lugares para prover a viagem de amanhã, chegando em C… com provisões e não precisar sair no mesmo dia.

O carro já está abastecido, pneus calibrados, app de pedágio com saldo suficiente.

Resolvi sair à tarde, a pé, até a farmácia para renovar meu estoque de Duomo 2mg e 4mg e Sinpass 10mg e, no petshop, comprar ração do gato.

Nem uma coisa nem outra.

Voltei para casa, peguei o carro e fui em outra farmácia e outro petshop.

Achei os produtos, gastei mais de 150 reais no total.

Em casa, querendo me acomodar, chega a visita da filha e do genro. Terminei de arrumar minha bagagem para amanhã e iniciamos as conversas até agora há pouco.

Boa noite, pessoal!

Meu mês. Em maio nasci, em maio conheci minha mulher, em maio farei 74 anos.

Hoje não saí de casa, fiquei apenas descansando.

Dia de atividade física, na disputa de atletismo, em Itapira-SP, nas modalidades corrida de pista em 1.200m e arremesso de peso.

Tudo começou acordando às 4 da manhã, café, vestir o uniforme e partir às 5h50.

Chegada às 7h e inscrição junto a dezenas de idosos nesses JOMI-Jogos da Melhor Idade, específicos para maiores de 60 anos, atualmente na disputa regional.

Nos 1.200m fui muito bem no recorde pessoal, mas insuficiente para uma boa colocação. Fiz 5’42” e fiquei em 8o. lugar dentre 16 participantes.

Já no arremesso me saí tão bem, com 7,23 metros, que fui o campeão do grupo com direito a medalha dourada e subir no pódio.

Após as fotos e conversas com amigos novos e conhecidos anteriores, voltamos ao meio-dia com tempo para tomar um mate bem quente.

Dia de descanso, sem treino devido à competição de amanhã.

Saí para andar no centro. Comprei um cabo novo para carregar o celular por 25 reais.

Comprei pão, leite, queijo, mortadela por 32 reais.

Comprei dois sachês de petiscos para o gato por 11 reais.

Retifiquei a Declaração de Imposto de Renda, cancelando dois lançamentos de 5 mil reais cada, pagos ao dentista e oculista, que costumam sempre sonegar o IR ao não fornecer espontaneamente os recibos.

Declarei com o valor dos PIX mas a Receita Federal glosou.

Vou pagar 11.800 reais além dos 36.000 já descontados na fonte. Com estes dois recibos válidos a conta ficaria 9.800 mas perdi a paciência com estas encrencas.

Sem paciência para ir discutir esse assunto outra vez, alterei os lançamentos gravando o valor pago com parcela igual e não dedutível.

Agora eles que lutem com o Fisco e lasquem-se.

Estou cansado, desanimado e de saco cheio com tudo, principalmente com esta hóspede cada dia mais tonga.

Hoje é aniversário de 40 anos de meu único filho homem.

Parabéns, feliz aniversário e muitos anos de vida feliz!

8h30- musculação específica, preparatória para a prova de domingo.

13h40- levar dona V à consulta na reumatologista. Avisei que sequer entraria no consultório e permaneceria no estacionamento.

Por que?

Para baixar ter que ouvir a ladainha de um lado e o sermão do outro. A paciente não segue a prescrição e só aparece para pedir a receita de medicamentos que não seguirá.

E o sermão da médica irritada com esse comportamento cgamando-lhe a atenção.

Não participo mais dessas situações vergonhosas.

Mas não aconteceu nada disso. Dona V saiu faceira com as receitas e garantiu que a doutora estava mansa.

Deve ter dado amnésia ou já está com demência pois sempre foi áspera e agitada.

Deu empate. Voltei sossegado para casa. “

Quer parar na farmácias? Não, vou pensar melhor.”

Não disse? Começou…

Musculação às 8h30, dupla, pois tinha deixado uma sequência para trás. Gastei uma hora e tanto para fazer os 20 exercícios de 3 x cada.

Passei a tarde junto com a menina montando a cama dupla para o apartamento novo. A intenção é ajeitar para a 02 se acomodar por lá mas está cada vez mais distante de se realizar este plano.

Ela simplesmente não percebe esta preparação, este plano de mudança. Não participa de absolutamente nada da vida cotidiana.

Acorda tarde, fica para um lado ou outro, abre e fecha o guarda-roupa,  abre e fecha a bolsa e uns caderninhos onde anota sei lá o que o tempo todo.

Participa da limpeza da casa, alimenta-se igual passarinho, permanece em silêncio a maior parte do tempo.

Quando saímos de carro para uma consulta ou compra ou por outro motivo, fica imóvel e não dá um pio.

Está chegando o dia de devolvê-la à própria sorte e própria casa e já começou aqui a crise como será a viagem.

A 01 resmunga da viagem de carro. Já me propus a levar mas é motivo para nova discussão.

Vi passagens de avião e também refugaram. Fazer o quê, mano?

Treino de hoje: 4km de corrida leve, tiros de 600m, 400m e 200m

8h30- levar a 02 para exames e buscar depois do treino

14h30- congresso técnico no Centro de Valorização do Idoso, com entrega dos kits

17h- compras de supermercado

Treino de pista: arremesso de peso e tomada de tempo nos 1.200m