Dia de pagar o carro novo. Fiz um PIX total. Tudo à vista. Meu carro 2021 mais a diferença direta.

Tudo isso às 6h da manhã. Responderam depois das 9h.

Só paguei mas não recebi ainda.

Musculação às 9h com 30 min de bicicleta.

Consegui uma consulta para hoje mesmo, às 19h, com o cirurgião vascular.

Vamos investigar o edema resistente da perna esquerda, vítima dos caroços-cicatrizes no músculo solear.

Consulta rápida, eficiente, pontual. Afastada qualquer complicações de origem vascular ou circulatória.

Recomendação: meias de compressão, exame de ultrassom na panturrilha, sem pressa, trocar a corrida por aeróbico sem impacto.

Tudo bem, já entendi. As fibras rompidas em pretéritas ocasiões, desde 2016 transformaram-se em tecidos não elásticos.

Neves more came back.

Aproveitando estar na neighborhood, fomos visitar a netinha.

Está esperta, rosada, mamando firme, bem mansinha.

Aguando as plantas no apartamento 03. Vim caminhando para testar as canelas doloridas. Ainda não melhoraram mas pude andar sem muita dificuldade.

Vou agora na bicicleta ergométrica para poupar as panturrilhas.

30 minutos de bicicleta e só.

Revisão de texto de 28 páginas: concluído e devolvido.

Compra de 38 reais para o almoço no Mini-Extra recém inaugurado aqui perto de casa. Uma loja nova e moderna com caixa automático. Você compra e passa no caixa, pesa, embala, paga e se manda.

Na concessionária às 15h30: fazer a documentação do carro novo, que deve ser entregue em dois ou três dias.

Fiz a transferência do meu, paguei os novos documentos e placas.

Agora é só esperar mais um pouco.

Há um grupo de pessoas, presos apenados com tornozeleira eletrônica, que trabalha nas ruas limpando calçadas.

Hoje estavam aqui em frente de casa, sob um sol forte.

Sempre os cumprimento com uma palavra e um sorriso.

Percebo que esperam por isso, um tipo de reconhecimento.

Vou além. Levo-lhes uma caixa de 1kg de doces de amendoim. Agradecem efusivamente e me desejam bons votos.

Um dia aziago. Retorno ao neurologista, levando a RM do crânio.

Já estava pressentindo alguma complicação.

Conversa macia do doutor sobre o laudo inescrutável.

Comentei que parecia letra de música do Djavan, simplesmente incompreensível.

Resultado: pontos degenerados, baixa produção de dopamina apesar de meus exercícios intensos e pretensos hábitos saudáveis.

Cheio de dedos para me dizer que sou passível de desenvolver o Mal de Parkinson.

Genética não me falta: dois casos graves familiares pai e irmão.

Recomendou iniciar com Prolopa (levodopa) 0,25mg, pretensamente a menor dose possível, com 1 comprimido diário por 5 dias e passando a 2 comprimidos diários até completar 1 mês.

Retornar no dia 31 de janeiro.

Já comprei duas caixas de 30 por 29 reais no.programa Farmácia Popular. No particular custaria 95 reais.

Musculação caseira à tarde, sob intenso calor.

Dona G ficou jururu, sem ter o que dizer pois apostava em diagnóstico zero.

Já viu que a situação se agravou para o lado dela, imaginando certamente uma decadência minha rápida e inexorável.

Como se diz atualmente “ficou sem chão”.

A boa notícia: a se confirmar o diagnóstico posso requerer isenção do imposto de renda total.

Nada mais nada menos que 3 mil reais todo mês de volta para meu bolso.

Musculação, lidar no apartamento reparando uma luminária e instalando um artefato de banheiro, suporte com dois furos na parede.

Fazer compras na frutaria.

Resto do dia em casa. Calor absurdo.

Sábado – tentei o treino de rua, malmente consegui andar 500m e a panturrilha começou a doer. Foram 2km de caminhada no sacrifício.

Ficar em casa, alongar, descansar.

Mas fomos passar o resto do dia em.visita ao bebê. Levamos almoço e agrados. Chegada às 11h e saída às 8h da noite.

Ótima tarde em companhia da filha, genro e bebê.

Domingo – logo cedo, um féretro de antigo colega de trabalho. Senti a perda de uma excelente pessoa. Fui ao velório às 7h30 e voltei às 8h30.

Compras no pet-shop, passar no banco para pagar o aluguel da Associação, participar da meditação durante duas horas, fazer compras no supermercado, voltar para casa, tomar mate, almoçar, descansar.

Voltou toda a dor, o inchaço, o incômodo.

Acordo cedo, antes das 6h, e vejo a mensagem da filha convidando para visitar o nenê às 8h intervalo da amamentação.

Acordo dona F para que se apronte e lá vamos nós aproveitar a oportunidade.

Um serzinho minúsculo que nasceu com 3,2kg e está agora com 2,8kg de devido ao período de aprendizagem em mamar.

Com várias novas orientações da pediatra, contrariando as antigas práticas das avós e bisavós, nossa neta está com os braços e pernas fininhos.

Mas os pais estão felizes e cuidando muito bem dela.

Agora, 11h, trazendo dona W ao dentista.

Já começou atrasado, sendo marcado para 10h, remarcado para 11h e começando mesmo às 11h30.

Lá se vai meu chimarrão das 11h e o almoço empurrado 1 da tarde.

Todo dia um xarope. Não falha um dia.

Passeio num shopping de construção gigante para levar dona G à procura de um toldo para substituir o atual, roto e quebrado.

Não há no tamanho atual. Só por encomenda.

Não tem fim essa reforma no apartamento. A cada passo ela inventa uma necessidade.

Treino de musculação à tarde, em casa, com meia hora de esteira e a panturrilha querendo incomodar. Vou até o limite e paro.

Calor intenso.

Compras de insumos para o Natal, alguns presente e ingredientes para a ceia. Não é nada e lá se vão 300 reais de cara.

Zero de notícias do carro novo. Paguei antecipadamente a multa de novembro para liberar a venda do City.

Um vacilo na velocidade de 60 para 68km e lá vem a penalidade de 198 reais.

Pagando com antecedência tem o “desconto” de 40% ficando em “apenas” 120 reais.

No mais, descanso em casa, meditação, conversa com os brothers, jantar o que sobra do almoço, meditação e dormir cedo.

Chegou a grana para a troca do carro. Só falta o carro chegar.

Saí às 8h para o treino de rua. Andei 3km conversando com o véio Wilson. Ele fez meia volta e eu continuei, agora correndo ida e volta, total de 7km.

Mas sentindo novamente a panturrilha esquerda colapsar.

Fiquei mancando até a tarde. Fiz liberação miofascial e passei pomada de arnica. Melhorou 50%

Cansaço total de manhã. Andei até o ap 03 para devolver a escada do condomínio que me foi emprestada.

Fiquei meio derrubado até 3 da tarde, quando finalmente criei coragem e fui à academia fazer o treino de força.

Fiquei me sentindo bem melhor após.

Tudo quieto. Trabalhei no AP 03 trocando lâmpadas e luminárias.

Almoço lá mesmo levando tudo de casa. Dona W fez faxina.

Descansei. Calor forte. Café.

Joãozinho caiu em casa, foi levado para o hospital, fraturou o nariz, machucou um dos braços e os joelhos, sangrou.

O filho levou ao hospital, passou por avaliação, ultrassom e RX. Nada grave, apenas escoriações. Voltou para casa à tarde.

Lu saiu da maternidade e, após 8 dias, finalmente em casa.

Meditação de manhã: não fui, dei uma desculpa. Tratei dos gatos.

Meditação da tarde normal, saí da sala ao começarem as conversas.

Dormi cedo, ando muito cansado.