Treino de musculação ainda adaptado, às 10h.

Levar as duas a uma consulta na rua Duque de Caxias.

13h – consulta final na pneumologista.

Fiquei livre de remédios e os exames comprovaram o fim da enfermidade.

17h – consulta ao FT Igor, 307 reais, resolvendo as contraturas de dona M.

Retorno ao zazen das 20h30, cancelando o de Viamão às 19h30.