Dia de pagar várias contas. Fechei em zero. Tudo pago.

Musculação – Resistência 1, sem cardio, apenas slacks.

Não saí para mais nada. O tempo virou à tarde, esfriando com vento e surgem-me as dores musculares. Fui buscar os netos no ponto de ônibus, senti o vento frio que me fez mal.

Como pouco, descanso bastante, tomo banho bem quente e me agasalho. Só assim me sinto confortável.