Rodagem leve de 5km, encontrando meus velhos conhecidos, com pausas para prosa.

Zazen de 1h30, iniciado às 10h.

Almoço simples, café da tarde no apartamento, fiz compras antes de ir.

Livrei-me de cuidar dos gatos desta vez, em viagem da família. O vizinho, com a neta dele, se encarregaram e assim economizei meia dúzia de viagens.