Treino de hoje : indoor, funcional, 50 minutos fortes sem pesos, apenas flexões, pranchas, saltos, correr no mesmo lugar, abdominais.

Esta semana vai ser assim, sem corrida de rua. É a tática prescrita pelo treinador, para fortalecimento geral, com intensidade reduzida a fim de não comprometer a imunidade.

Pois que seja assim. Vou obedecer direitinho pois ainda tenho duas semanas aqui.

Não resolvemos ainda a questão da volta. O que há se concreto é: a companhia aérea ofereceu 1 mil reais em desconto para viagens futuras se eu aceitar antecipar minha reserva de 7 para 6 de abril.

Até aí, tudo bem. Falta o consenso familiar se devemos .partir ou ficar por aqui até passar o pior da crise no Brasil. Discussão para horas…