Comecei o dia fazendo meu treino de 5km com 300m x 700m duas vezes, mais duas vezes de 200 x 800 e uma vez de 100 x 900.

Um dia agradável, temperatura moderada de 22oC, sol e céu azul, justificando o nome de Flórida para esta região.

É muito bom estar aqui, na companhia de meus netos e toda a família.

Divirto-me escutando esses dois jovenzinhos falando inglês.