Estou me contentando com uma leve caminhada todas as manhãs. Hoje foram 3km, um grande progresso.

Habitualmente faço 40km semanais, em 5 partes. Agora, apenas isso enquanto permaneço em resguardo da distensão da panturrilha direita.

Quero crer que em 15 de fevereiro já estarei nos primeiros trotes.

À tarde fui à musculação para uma hora e meia de exercícios. Um dia de muito calor. Tudo certo então.