Sem treino. A dor reduziu quase totalmente. Prefiro esperar hoje e amanhã sem treino para avaliação na segunda-feira quando estiver em casa.

Vou marcar hora na fisioterapia para diagnóstico.

Passei a manhã em casa. Saímos para almoço, onde costumo ir sempre e pago a conta, sob protestos da cunhada.

Após, elas foram a uma loja e ao ourives na Galeria SA buscar a aliança reformada. Ficou aberta igual um bracelete mas assim é possível usar.

Lá se foram 70 reais.

Enquanto isso subo a Inácio Lustosa até a Lidifarma. Compro-lhe o óleo de alecrim e, para mim, uma pomada de arnica para esfregar nas canelas doloridas.

Volto ao Passeio Público, embarco no Expresso até o Estação. Dali, uma caminhada até a Avenida Iguaçu, onde compro 3kg da Nova Legendária, a 20 reais o pacote: um para mim, outro para a cunhada, o terceiro para o guri.

Revisei dois longos textos-tese e agora vamos para mais um interminável café da tarde, em visita a parentes de dona U, aqui perto, na Saldanha.

Amanhã cedo vou embora.