Não para de ventar aqui dia e noite. Está difícil fazer meus treinos de rua, temeroso de adoecer novamente.

Nessa idade, aprendi que estamos sujeitos a infecções oportunistas respiratórias.

É o que tem me acontecido rotineiramente, com espirros, coriza, congestão nasal.

Aí você toma uns remédios que já conhece por conta e acaba ficando pior, vai ao médico – quando consegue um horário para alguns minutos – e sai com uma receita maior ainda.

Entonces fiquei a manhã toda em casa ajudando dona L a remover as cortinas (os gatos malucos chegam hoje), a organizar as compras, guardar a roupa lavada.

Habitualmente ela tem ido sozinha fazer compras mas hoje amanheceu atacada da artrite, sem força para guiar.

Fomos ao supermercado e carreguei tudo harmoniosamente…

À tarde fui à academia e fiz minha série de funcionais em pouco mais de uma hora de esforço. Tudo certo, volto para tomar meu tradicional chá mate com leite e açúcar – antigamente chamado de mate doce. Bons tempos aqueles, aí por perto.