Dia de aniversário de “nossa” cidade, com várias comemorações, incluindo a Maratona de revezamento, com provas de 42, 21, 14 e 7km.

Fiz a prova de 7km em 48 min, uma vitória depois de um mês e tanto sem correr e em tratamento.

O genro ficou muito feliz também ao concluir a Meia Maratona (21km) abaixo de 2 horas, em 01:57:30

Vindo de 02:18:00 e 02:02:30, agora com 01:57:30 fez um grande progresso.

Voltamos às 10h, depois das fotos e de cumprimentar meus inúmeros amigos e conhecidos, para um mate forte e descanso.

Ao meio-dia, se mandou para a casa da mãe e, de lá, de volta para sua casa.

Aproveito para descansar e programar minhas atividades da semana que se inicia : dentista, treinos, ajustar os óculos novamente, e outros assuntos rotineiros.

De modos que… até agora vai indo tudo muito bem. Os irmãos estão retornando para CT hoje e segue o baile.

Boa semana a todos, com saúde ers e alegria.