De modos que…ontem a avaliação da fisioterapeuta me diagnosticou um rompimento de fibras musculares na região do sóleo, próximo da interseção do tendão calcâneo ao inserir-se neste músculo.

Pelo jeito já estava fragilizado e pronto para romper com qualquer esforço, visto que estava praticamente passeando. Menos mal que não aconteceu na prova, em esforço máximo, pois o estrago seria grande independentemente de eu parar imediatamente ou tentar continuar.

Entonces…começaremos amanhã duas sessões semanais, nas quartas e sextas às 17h, uma hora de aplicação de dry-neeling, massagens, tens (choquinhos), fortalecimento com pesos e outras cositas más.

Tudo isso ao módico preço de 765 reais, pagos adiantados. Tudo bem, o que mais preciso é resolver essa parada.

Ao par disso, sessões especiais de musculação e zero de treinos de rua. A mesma história de sempre. Mas não me queixo : ainda bem que tenho tempo, disposição, vontade e uns trocados guardados para minhas emergências.

Hoje amanheci melhor desta gripe. Não estou tossindo tanto e dormi bem. Mas não vou sair de casa, apostando no repouso, hidratação e sossego, vick- vaporub no nariz, xarope, benegrip, mel, o diabo a quatro.

Ainda bem que o frio está diminuindo. Meus amigos do sul mandam diariamente as notícias e fotos do clima. O de hoje estava pavoroso : cerração e frio. Há quem goste. Não é o meu caso. Mas quem tiver ainda um cobertor de penas estará protegido. Será que existe isso ainda? e colchão de palha?