Ontem sem grandes novidades. Fiz o treino de musculação e passei o resto do dia em casa só no sossego.

Hoje tivemos ginástica às 7h30 e mais 5km com subidas, no parque aqui em frente. Às 10h já estava de volta para me aprontar devido à viagem, que começa às 12h30 de ônibus para a capital.

Mate e almoço rapidinhos e cá estou aguardando o transporte. Dona Z me deixou no ponto. Tudo certo até aqui.