Atividades de hoje : ginástica chinesa, seguida de treino de corrida intervalada de 6km, com 5min leves x 1min forte com subidas.

Ajustei minha correspondência, tratei dos 🐈, saí para almoçar, hoje sem café ou mate pois a recomendação do exame à tarde é sem cafeína.

Uma passada no banco para sacar uns trocos e volta para casa.

Os safados dos 🐈 derrubaram uma prateleira, à procura de petiscos.

Saí às 15h para o exame na clínica cardiológica. Terminado sem problemas, aguardo o laudo na recepção e aproveitei para registrar este relato.

Agora, voltar para🏠 e passar um cafezinho.