Treino de hoje : musculação, com 3km na rua. Esses foram difíceis de fazer pois chove forte sem parar. Mas, atendendo meu pedido, houve uma trégua às 17h, quando saímos com o carrinho, eu conduzindo o menino, e a filha levando o cão. Apesar de alguns pingos cá e lá, foi possível completar os 3km sem incidentes. Terminada essa parte, fui erguer uns pesos e fazer abdominais.
O resto do dia, de manhã até agora, sem parar de chover, fiquei nas leituras, escritas e lidando com o menino e suas brincadeiras. Tudo certo.
Bom mesmo é estar em casa nos seus assuntos. Uma grande verdade.
correndocomigo 