Treino de hoje : musculação. Fui de manhã, às 8h, no centro, aproveitando para uma caminhada. Todos os exercícios feitos, volto andando e passo no Pão de Açúcar para ultimar minhas compras que preciso para levar depois de amanhã : café comum para nosso consumo, café gourmet para a bisavó de Lucas, tapioca para a filha, doce de leite em quadradinhos para a filha, doce árabe de amêndoas confeitadas para o genro, biscoito salgado e amendoim japonês para M durante a viagem.

Até que gostava desse tal de amendoim japonês não para comer mas comprava no Cine Guaíra onde fazíamos aquela algazarra de atirar um punhado para trás. Quando caía naqueles assentos de madeira, era um estrondo só. Quem nunca fez isso?

Vou passar o resto do dia em casa, até  5 da tarde, quando tenho uma reunião com meu consultor financeiro. Ele mudou o escritório para um bairro distante mas vou de busão, enquanto M ajuda a menina a fotografar o apartamento, que pretendem colocar à venda diante da iminente mudança para a outra cidade.

Dia tranquilo. Acordei mais tarde, como de costume. Só pulei da cama quando percebi o café pronto. É que M levantaria mais cedo para colocar o pernil para assar, que deveríamos levar ao almoço comunitário na casa da família do genro. Também preparou mais uma guarnição e a sobremesa, que foi comprada ontem. Ela já não tem tanto ânimo e forças para fazer o que fazia há alguns anos. Sinal dos tempos, tudo muda, tudo se acaba, tudo vai se desmilinguindo.

Enfim, pouco antes do meio-dia e após o mate, fomos até a casa deles. Sempre muito gentís e alegres, foi uma tarde muito boa, de comer bem e bastante, conversar e rir.

Agora em casa, encerro os oito textos, escrevo aqui e logo vou descansar. Tudo certo e tudo em paz.

Para terminar, mais uma notícia boa : a filha mais velha agora é também americana pois neste sábado passou na entrevista e recebeu o certificado de cidadania americana. Foram sete anos de vida nos EUA, passando por todos os testes e processos, com visto permanente, depois green card e, finalmente a dupla cidadania. A ela, parabéns e longa vida feliz onde escolheu viver.

Poucos assuntos entre ontem e hoje. Ontem o treino foi de apenas 5km com subidas leves. Corri no Bosque às 9h30. Tinha saído às 8h30 para o centro da cidade com intenção de musculação. Fui andando e apreciando o passeio de quase 2km até lá, como sempre faço, mas estranhei o pouco movimento nas ruas e o comércio ainda fechado, ainda que próximo das nove horas. Aqui tudo começa bem cedo.

Ao chegar na avenida central, parecia vazia mas um murmúrio forte de longe me alertou para algum protesto, passeata, essas coisas que sempre acontecem aqui. Chegando mais perto, percebi que aconteceu a mesma coisa ano passado : dia 8, dia santo, dia da padroeira da cidade, Nossa Senhora da Conceição…e aproximava-se a procissão, saída da Basílica do Carmo em direção à Catedral Metropolitana.

Lá se foi meu treino, lógico. Parei para apreciar a movimentação. O “desfile” dos padres mostrava-me dois conhecidos : o padre Teixeira, pároco do São Bernardo, onde morei 10 anos e frequentávamos sua igreja. Tirei o boné, aproximei-me, cumprimentei-o pedindo-lhe a bênção. O outro, padre Primo, da congregação dos Estigmatinos, pároco da Igreja de São Benedito, do meu endereço atual. Esse padre é muito divertido, frequentamos a mesma academia.

Voltei para casa e troquei de treino, fazendo então os tais 5km. À tarde, fiquei o tempo todo em casa, às voltas com as correções de texto.

Hoje, levei M cedo, às 8h, para um curso inventado pelo genro, para o dia todo. Assuntos de autoconhecimento, PNL, essas coisas atuais. Não sou muito chegado nessas paradas mas procuro prestigiar as invenções dele. Afinal, é um sujeito muito ativo, que trabalha na empresa de segunda a sexta e, aos sábados e domingos, está sempre ocupado em algum assunto empresarial.

Voltei para casa e saí para rodar 12km, sob este sol forte e mormaço. Saí com 74,3kg e voltei com 73,2kg.

Agora, no sossego da casa (até as seis da tarde), tomo meu mate, almoço o que encontrar, escrevo e adianto as correções.

É isso. Está chegando o dia de viajar. Será na quarta-feira, às 23h. Até lá, continuo na minha rotina e assuntos de sempre. No mais, tudo certo e tudo em paz.

Cheguei agora há pouco de viagem, 300km sob calor e um violento temporal na volta. Saímos às 8h, retornando às 15h30.

Descalvado é uma cidade pequena, antiga, sem nenhum atrativo. Acho que ela não vai querer ficar morando lá, preferindo São Carlos. Esta é bem maior, tem duas universidades, comércio forte, prédios e muito trânsito. Vamos ver o que eles resolvem. Não costumo dar palpite nenhum a menos que me peçam. Hoje o casal se reencontra pois ele volta de lá daqui a pouco e têm bastante assunto para resolver. Fiz o que a menina me pediu : levar para que pudesse conhecer as duas cidades. Tudo certo, gostou e me agradeceu. Assim termino, tomando meu mate da tarde.

Vai ser bem cansativo para ele ir de uma cidade para outra todo dia e, eventualmente, para cá. Além do quê, caro. Para ir e voltar são 9 pedágios : R$ 61,80.

Treino de hoje : 5  tiros de 1.000m para 5min cada, com intervalo trotando de 200m. Iniciar com aquecimento de 1.200m e finalizar com 1.200m, levemente. Realizado com sucesso no quesito “cumprir a tarefa”, mas cansado pelo calor forte logo cedo. Total de 8,5km.

Fui às 8h, depois de deixar a menina na casa dela, pois ontem precisou do carro até 22h30 e, na volta,  ficou dormindo aqui. O marido já está a trabalho na cidade nova.

Fui à pista do São Bernardo, a esta hora com bastante gente rodando ou andando. Encontrei alguns amigos de corrida; bate-se um papo e inicia-se o treino pra valer.

Um fato curioso : dentre os que corriam na pista, um jovem com a camiseta do Grêmio-RS chamava a atenção pois aqui só se vê times paulistas. Quando cheguei ele já estava correndo firme. Como eu fazia tiros, ou seja, “acelerava”  durante 5 minutos, acabava “encaixando” no ritmo dele. Assim terminei, recuperei, tomei água, alonguei e ele continuava na mesma velocidade e entusiasmo.

Quando terminou, puxei conversa. Contou que estava pagando uma promessa, veja só. Promessa? pois é, prometeu que se o time fosse campeão ele faria uma meia maratona – 21km – naquela pista…

E pagou a promessa, correndo 56 voltas sem parar. Mas é um corredor experiente, participante de provas e, além disso, jovem. O que ajuda bastante.

É isso : cada dia uma história nova.

De volta para casa, levei M novamente às lojas de aviamento, onde finalmente encontrou as fitas e botões que precisava. Gastou R$ 2,90 e eu mais R$ 6,00 de estacionamento…

No retorno, passar na “quitanda” para as compras de almoço. Insisti para comprar o almoço já pronto mas ela prefere cozinhar. Tudo bem, tendo o que comer para mim está perfeito.

Cansei bastante hoje. Deitei agora há pouco para ler o Estadão e cochilar. Agora escrevo e retorno às revisões, de olho na TV porque às 17h45 temos Real Madrid x Borussia Dortmund.

Amanhã cedo vamos conhecer Descalvado. Levo M e a filha às 8h. Se der tempo, faço meu treino de 5km na volta. Se não, deixo para sexta-feira junto com a musculação.

O que não posso é ficar parado.