Clicando em “minhas provas” vocês podem ver todas as minhas participações, faltando apenas a inclusão da prova 6 milhas no Canadá.

Minhas provas

Hoje minha mãe faria 100 anos. Não deu tempo, chegou perto, parou nos 98. A metade de sua vida foi de sofrimento, trabalho, amarguras e decepções. Muito exigente e severa, nunca aceitou as limitações no seu entorno. A segunda metade foi o que se chama de “vidão”, sempre bem cuidada, amparada, protegida, com todo o conforto, usufruindo ao extremo dos dois filhos mais novos. Não fiz parte desse time; direcionei meu esforço e cuidado para minha própria família.

Treino de hoje : 8km de rodagem pelo centro da cidade, às 9h30, sob calor e tempo seco. Ótimo treino. Agora, pós mate e almoço, assisto as disputas dos jogos olímpicos. Daqui a pouco vou passar uma pilha de roupa. É o único trabalho caseiro que faço com gosto. O porquê, não sei.

Ontem fui à musculação, com 3 séries de 18 repetições de 12 exercícios mais 2km de esteira mais 400 abdominais mais 3,5km de caminhada para ir e voltar.

Guardarei de lembrança e na lembrança a foto do muro. Forever.

Depois do kit, sentar à beira mar tomando mate. Lugar bonito, muita vegetação, barcos na baía, vento leve. Duas horas de longa conversa, dos planos vindouros, das próximas viagens. Anoitece às nove da noite. Organizo meu material de corrida e tento dormir. Pesadelos, como sempre. Acordo às 2h e o sono acaba.

Espero até cinco e meia. Levanto e faço café, aguardando que levantem e vamos de carro até a cidade vizinha. A corrida será às 8h15. Bastante gente, tudo muito organizado.

Partimos para três voltas de 3,2km. Vou ditando o ritmo mas ele, mesmo sem treino, é forte e acompanha. Fechamos ao mesmo tempo, abraçados e gritando…em 50min.

Mesa farta de frutas, isotônico, iogurte, brownies. Fui sorteado com um cheque de 150 dólares para escolher um par de tênis numa loja local. Deixo para ele.

Volta para casa, almoço na pizzaria, passeio na Praça, mais conversa.

Agora, check-in e arrumar as malas. Amanhã saímos daqui às dez para chegar no outro dia em SP.

Ontem, domingo, ficamos zanzando o dia todo. Começou cedo, indo ao aeroporto às 3 da manhã. Descansar mais um pouco, almoço com o guri, passar na Universidade para recolher a livrarada que trarei de mudança, ir pegar o kit.

Treino de hoje : caminhar 4km com a filha até a locadora para acertar a conta. Após, mais 6km de trote leve. Saímos, em seguida, para almoço, a meu convite. Para enfiar o pé na jaca : hambúrguer duplo com batata frita e coca-cola. Agora descansamos, de olho no nenê, enquanto os mais novos passeiam. Quando voltarem, vamos ao sorvete no Public Gardens aqui perto. Até M consegue ir andando, total de 400m entre ida e volta.

Nesta madrugada de domingo, a menina e família voltam para a Flórida. Vou levar até o aeroporto às 3h da manhã. Ficamos nós com o filho até terça ao meio-dia, quando embarcamos de volta para o Brasil.

Treino hoje cedo : rodagem intercalada (variando o ritmo) de 10km. Cheguei lavado de suor, às 11h30. Mate em família, almoço Vegan oferecido pelo filho, com todos juntos (5 mais o nenê). Agora só quero descanso. Às 6h reunião comemorativa entre os amigos jovens. Eu e M ficamos em casa com o nenê.

Estava ficando preocupado, a olhar o blogs de hora em hora. Finalmente, notícias.

Hoje passeio familiar completo a manhã toda, em lugares muito bonitos, beira-mar, farol, lagos, florestas, casas de madeira, tudo muito limpo e organizado. À tarde, treino de tiros 8 x200x200. Dia de sol e calor. À noite, pizzaria com a família. Agora me acomodo.

Almoço fora de hora e dentro de casa. Improvisado porque tudo é muito caro aqui. O pessoal mais novo saiu pela manhã para curtir a praia. Fiquei para o treino e M atendeu o nenê. À tarde, saímos todos juntos passear no deck à beira-mar. Cada iate gigantesco…

Mar azul, céu azul, calor e dia claríssimo. O povo aproveita para andar porque dia assim é raro. Gosto de sorvete de chocolate. Ganhei um. Voltamos agora porque só escurece às 9 da noite. Fiz um mate e sentamos todos.