Treino de hoje : 6 tiros de 400m com intervalo parado de 1’20”, em 1’50” cada. Tempo meio alto, fazia sempre em 1’45” mas na pista de atletismo. Aqui tenho que improvisar no asfalto, num lugar de reta. Encontrei um bom mas tem uma pequena elevação, suficiente para alterar o ritmo. Mas está tudo bem. Fiz todos, numa manhã nublada e úmida.

Levei e trouxe o menino da escola; ele vai agora três vezes na semana. Começa às 8h e vou buscar às 17h.

Amanhã vou com ele à tarde novamente na academia; enquanto fica com o pai, faço meus exercícios.

O nenê vai indo muito bem, apenas dorme mais de dia que à noite. Com seis dias de vida a danadinha já ergue a cabeça, quando está de bruços, movendo-a de um lado para outro.

Hoje fiz um double-workout, um treino duplo : musculação à tarde e mais 4km no fim do dia. Motivo : ontem, segunda-feira, choveu o dia todo. Levei o menino à escola às 8h e busquei-o às 17h, passando antes para abastecer o Fit. Com 15 dólares quase encheu o tanque. Aqui não há frentistas, a gente mesmo tem que operar a bomba. Entra-se no posto, paga-se dizendo em qual bomba vai. Aí volta e coloca o bico no tanque, aperta um botão e ele despeja o equivalente ao que se pagou.

Hoje amanheceu chovendo; fiquei a manhã toda em casa, brincando com o guri, enquanto as duas se esfalfavam a cuidar do bebê, que está com uma assadura forte. Mesmo assim, ela não chora. Permanece silenciosa o tempo todo, mama direitinho mas…à noite prefere ficar horas acordada. A menina está exausta, com dores, ainda com edemas e inchaço, resmungando o tempo todo. Normal, logo passa.

Depois do almoço fui na academia, levando o menino para ficar com o pai, enquanto faço meus exercícios. Voltamos às 17h e saí para minha rodagem, enquanto ele é lavado e alimentado. Pontualmente às 19h ele vai sozinho para o seu quarto e dorme até o outro dia às 7h. E aí começa a história novamente.

Esse meu computador me deu um trabalhão entre domingo e ontem. Travou total. Precisei fazer vários reboots até descobrir o que estava causando. Fiquei das 8h até 4h da tarde reinando nele, quando finalmente voltou ao normal. Dizem que esses antivírus que insistem em nos empurrar são os responsáveis. Dito e feito. Ao desativar o Avast, normalizaram as telas e o funcionamento geral.

Os conselhos “americanos” : jogue fora essa porcaria e compre um novo. Isso não foi feito para durar mais que 3 anos. Pois é. Resisti o que pude e consegui retornar sem gastar um tostão.

Nessas idas e vindas, ganhei mais um relógio. Agora um Garmin Fênix 3 que, novo, custa uns 3 mil reais. Esse tal é usado, faz um ano que alguém largou-o na academia e o genro guardou, tendo avisado nas redes. Como ninguém reclamou, deu-me. Estava parado sem carga, sem funcionar. Com paciência, recuperei seu funcionamento. E assim vai…

 

Treino de sábado : 7km de rodagem moderada, bem à tarde, às 17h, sob um frio danado. Tenho sofrido com esse frio de 14 a 17oC. Para mim é muito, para M então nem se fala. Ela padece horrores pois tem que aumentar os remédios para aguentar.

Passei o dia em casa. Houve visita dos avós paternos, das 11h às 14h. Depois, fui comprar um pernil de carneiro. O genro gosta muito e resolvemos fazer um jantar mais caprichado. Ficou pronto para depois que as crianças se acomodaram. A pequena está muito “assada”, ainda são se sabe do quê. Mesmo assim ela fica quietinha e nunca chora. Dorme o tempo todo e mama direitinho mas pouco e sem pressa. Comparado com o anterior, que precisava de 2 em 2 horas, nos dois lados e mais uma mamadeira para acalmá-lo. Essa é diferente, contenta-se com pouco e a intervalos bem maiores.

Domingo : o frio continua. Saí às 8h para ir ao Walmart a pedido da filha. Finalmente consegui ir sozinho e comprar rapidamente o que ela pediu. Quando M vai, gasta-se três a quatro vezes mais tempo para que ela se movimente, ainda que com aqueles carrinhos elétricos.

Na volta, tendo saído o sol, levei o guri a andar aqui na frente. Faz-se uma volta inteira no condomínio, com 750m. Ele foi até 600m andando e empurrando um carrinho, parando algumas vezes. No final, vieram ele e o carrinho no meu lombo.

Foi brincar com o pai e a irmãzinha, quando aproveitei para esquentar e preparar o mate e ir tomar lá fora com M enquanto a família fica toda junta. Percebe-se que o menino está estranhando a irmãzinha, no sentido de ciúme da mãe porque está manhoso, come menos e às vezes começa a arremessar os brinquedos e fazer uns berreiros. Enfim, tudo muito natural e nada de novidade. Quem tem filhos e netos entende perfeitamente e vai “tocando bola no meio de campo”.

Então é isso. Estou apostando no fim desse frio e a volta do calor mediano. Essa é a expectativa minha e de milhares de aposentados e turistas que vêm do norte do país fugindo das nevascas.

Treino de hoje : finalmente consegui fazer minha rodagem de 6km hoje, à tarde, depois de vários compromissos familiares.

Começou assim : acordar às 6h30, fazer café, soltar o cão, trocar a água e comida (por três noites tem dormido dentro de casa devido ao frio), tratar dele e do gato. Este não solto mas na verdade recolho-o pois toda noite ele sai e retorna às 6h30. Aí precisa trocar a água, colocar ração e limpar a areia.

Às 7 em ponto o menino acorda e M troca-o e prepara sua refeição : omelete, abacate, suco. Na noite anterior ela prepara a refeição que ele vai levar, as roupas para trocar, chupeta, mochila, casaco, lanche…

Às 7h30 saímos para levá-lo. De lá, vamos ao hospital, uma pequena viagem num trânsito pesado. Deixo M no lobby e vou estacionar lá onde o Judas perdeu as botas. É muito carro por toda parte. Quando volto, fazemos check-in, passaporte, foto, crachá, folha com código de barras para passar numa outra porta…tudo muito complicado e muitas normas de segurança. Enfim, chegamos para ver o nenê dormindo e mamando e dormindo e mamando. Ela é muito quietinha, mansa, passou a noite toda quietinha. Minha filha está muito feliz porque acha que não vai ter trabalho; ao contrário do guri que é sem sossego desde que nasceu. Ele não para um instante mas é esperto e ativo. Hoje aprendeu a falar “gato” de tanto correr atrás dele.

Durante a visita, chegou a pediatra para fazer uns testes e explicar uns procedimentos. Achei interessante o nome dela : Dra. Staves.

Terminada a visita, trouxe de volta uma parte da bagagem e passamos no Publix Supermarket para compras. M anda naqueles carrinhos elétricos. Levo cada susto pelas “finas” que ela tira das prateleiras e das pessoas. Ela acha que vai bem mas não ouve direito (ando quase gritando já) nem enxerga bem. Percebo que suas pupilas estão sem brilho. Mas ela não acredita nem aceita. Então, deixa pra lá.

Ao meio-dia em casa, guardo as compras pois ela chegou com muitas dores e, finalmente, tomou os remédios. Fiz um mate para acompanhar; vai que ajuda, né?

Almocei, escrevi, ajustei minhas planilhas, respondi os emails, programei os pagamentos da semana no internet banking. Varri as calçadas da frente e fundo, limpei o material do cachorro, preparei os dois contêineres de lixo (orgânico e reciclável) e levei-os à frente da casa (o recolhimento é às quartas e sábados).

Aí, sim, saí para minha rodagem de 5 a 6km, aproveitando o sol e a temperatura de 16oC (ontem estava 12oC, saí de agasalho para andar com o cão).

Terminado o treino, lavei meus pertences, saí para buscar o guri na escolinha. Estava me aprontando para sair quando o casal chegou com o nenê. Êba! que alegria ver aquele anjinho cor-de-rosa chegando em casa, um dia apenas após ter nascido. Veio dormindo e permaneceu quietinha.

Trouxe o menino, ele vem “de arrasto”, cada vez que alguém vai buscá-lo ele arma um berreiro porque não quer vir para casa. Mas ao chegar e ver “mom and daddy and baby”, ficou muito feliz. O pai deu-lhe banho e a vó deu-lhe o jantar. Antes das 7 da noite, já estava dormindo.

Fiquei lá fora tomando um mate comprido até escurecer. Agora jantei e aproveito para escrever pois todos já se acomodaram. É isso. Vai indo tudo muito bem e até o frio está diminuindo.

Até amanhã, com mais histórias, cada vez mais caseiras…

 

Nasceu hoje, dia 4, de parto normal, às 7h30, pesando 3,995kg. Perfeitinha, tudo certo, já mamando.