Hoje sem treino, sem fisioterapia, sem mais compromissos. Desmarquei tudo. Só não me livrei de trazer as duas à consulta das 15h20.

Não sei a que horas saio daqui, aguardando na recepção enquanto elas entram no consultório.

Recebi os cumprimentos dos irmãos, do filho, um genro, alguns sobrinhos, mais alguns amigos de longa data (Bene e Jefferson).

Faltam os das filhas e dos netos. Mas o dia ainda não acabou.

Pedi de almoço e dona S fez: pierogi e platzka. Para o café da tarde, quando sair daqui, cuque.

No saldo, está bom. Estou vivo e com saúde e fui lembrado por quem realmente me importa.

Treino de hoje: às 9h, dia claro, céu limpo, temperatura ótima.

Foram 30 minutos do treino principal, 6 x 2′ leves x 2′ médios x 1′ forte.

Às vezes encontro algum conhecido e conversamos um pouco ao fim do treino. Hoje foi assim. Encontrei Almir Reis em frente ao parque e trocamos cumprimentos.

Estou na fisioterapia número 14 e daqui vou fazer compras e buscar o exame de C.

Ontem, domingo, nada de novo. Passei o dia todo dentro de casa. Fiz as duas sessões de meditação, liguei para os irmãos, escrevi, li, fiz musculação caseira, compressa quente na barriga e lombo.

Foram os cuidados com o corpo e a mente. Dia tranquilo, vimos os netos viajando para a Geórgia, “para as montanhas” como eles dizem.

Hoje, segunda, com as atividades de sempre. Treino de 9km rápidos, na avenida.

Convidei as duas para ir ao parque mas desistiram. Dona T com tonturas, reclamando dos remédios e a irmã com cara de quem está morrendo, alegando fraqueza.

Pediu-me que medisse a pressão: 10 x 7, normal.

A minha amanhece 14 x 9 mas já tomo o remédio e abaixa para 10 x 7 também.

Baseado nas ocorrências dos irmãos e seus stents, resolvi antecipar a consulta ao cardiologista. Marcada para julho, agendei hoje para 25 de maio.

Faço isso para acalmar dona B, preocupada com meus hábitos e manias.

Agora são 15h e estou na fisioterapia número 13, de 20 programadas.

Largar a avó falecida assim é coisa de maluco mesmo. Beira o vilipêndio de cadáver. Coisa feia de se ver. E o genro, que fim levou o senhor L.C. Ross?