Mais calor ainda. Rodei 6km às 6h30 e suei e cansei demais.

As dores musculares do treino de ontem estão intensas.

Saí para as compras do réveillon, gastei quase mil reais, padeci com o carro no calor, desisti da farmácia para voltar logo para casa.

Cinco da tarde: farmácia, bagagem acomodada, partir para a chácara, três horas de viagem com o bebê dormindo, trânsito normal, chuva leve.

Dez da noite: pizza caseira e se acomodar, dormir profundamente, silêncio da mata.