Rodei 4km levemente para sentir o resultado de ontem quanto ao desempenho das panturrilhas e o cansaço acumulado.

Tudo certo, nada incomodando.

Zazen às 10h.

Buscar as duas no supermercado, onde gastaram 275 reais.

Descanso o dia todo.

Zazen às 19h30, conversa com o filho 02, deitar cedo e continuar a ler Cărtărescu.

Contribuir com 70 reais para o aniversário do Sensei Iba.

Rever antigos textos e enviar para Clarissa, a pedido dela.