Treino C – 7,5km na rua, intervalado.

12h20 – consulta de rotina com.  neurologista.

Voltar em janeiro.

Agora 3 comprimidos diários, dois comuns e um à noite para verificar rigidez matinal das mãos.

Almoço no Vilani – 61,09 reais

Farmácia- bugigangas e Arava, 2 caixas por 1.461,52, suficientes para 2 meses.

Com os descontos da farmácia (10%) e do plano de saúde (58%), paguei 574,16 em 3 x no cartão de crédito.

Mais compras de 48,40 reais.