Aula de Lian Gong às 8h30.

Musculação às 10h.

Ficar em casa, finalmente, o dia inteiro.

Estou cansado, exausto, deprimido, atormentado com pesadelos. Durmo mal, como mal, treino mal.

Comprei um.presente para a nora, aniversariando dia 16.

Nem sei a idade dela. Parece que será 37 anos, mas não tenho certeza.