Dias 28, 39 e 30

Domingo – meu filho completou 41 anos hoje. Parabéns, feliz aniversário, vida longa e feliz para ele.

Dia de descanso. Dia de meditação. Dia de comprar almoço pronto. Dia de sossego e muito calor.

Segunda-feira – lá se foi a manhã toda acompanhando a 01, a 01b e a 01c nas compras para a nova casa de campo da filha 03.

Fiquei cuidando do bebê enquanto elas compravam as guarnições.

Ajudo a carregar e guardar as caixas no carro.

À tarde, elas foram para casa e pude fazer meu treino de musculação, com 30min de esteira mais os pesos.

Meditação e descanso.

Terça-feira – saí a pé, fui molhar as plantas, comprar sachês para o gato, material de limpeza e mantimentos.

Às 10h30 – esteira e musculação