A saga continua: abastecer o carro, calibrar os pneus, fazer compras no supermercado.

Treino B, na esteira, tiros fortes de 1′ com intervalo ativo de 4′ andando, total de 50 minutos.

Comuniquei minha nova situação de saúde aos 4 irmãos e 6 sobrinhos.

Todos responderam amistosamente.