Aniversário de casamento: 46 anos.

Ninguém lembrou.

Treino de hoje: 7km entre corrida leve e caminhada. Mais correr que andar. Estou progredindo, as panturrilhas estão quase 100% recuperadas.

O problema foi a queda de pressão. Tomei o remédio antes do treino, fiz o esforço nesse calor absurdo e cheguei zonzo em casa. Enquanto me movimentava tudo ia bem. O problema era ao parar: a vista escurece.

Banho frio, água gelada, repouso.

Continuei ainda com mal estar até perto do meio-dia.

Dona S quis ir ao restaurante. Tudo bem. Merece. Calor infernal. Comida fria e cara. Ir ao apartamento 03 para verificar as plantas. Deitei e cochilei até perto de 15h.

Convite da filha e genro para o café numa confeitaria típica de Minas.

A cavalo dado não se olha os dentes, dizia meu pai. Convite aceito, vieram nos buscar, levar, servir, pagar a conta em retribuição aos cuidados que tivemos com a filha.

Não parou por aí. Levados à casa deles, lanche e trazer em casa.

Finalmente acomodado às 10 da noite