Meditação presencial das 10 às 12h.

Compras na volta: soda limonada 2 frascos de 1,5 litro mais 1 pacote de chipas congeladas, para assar, e 3 pacotes de pão de queijo também para assar.

Depois do meio-dia não saí mais de casa, repetindo o ritual: descanso, leitura, TV, meditação online e dormir cedo.