Treino de hoje: inicial com 2km leves mais intervalado de 5 x 400m com intervalo parado de 3 minutos e finalizando com 3km também leves.

16h – dentista, para revisão e reforma de duas próteses.

Compra na farmácia: 90 reais em duas caixas de tinta para dona G e uma caixa de Zimpass 20, do meu controle de colesterol.