Dia de levar uma paulada do Imposto de Renda, me surrupiando 1.509,73 no DARF, além dos costureiros 2.700,00 mensais no contracheque.

Dito isso, vamos aos treinos. Hoje com 7,7km distribuídos em trote leve e tiros fortes de 1 minuto x 4 minutos leves.

A menina vendeu hoje o carro e, assim, fiquei livre das prestações do seguro que deixei por minha conta em gentileza.

Foram 6 x 1′ forte x 4′ leves mais 2km antes e 2km após.

Após o mate, almocei caldo de cabotiã e mais nada, além de água gelada.

Meu peso estabilizou em 76,5kg e está alto. Meu objetivo é 75kg mas meu vício no açúcar arruína tudo.