Treino de musculação caseiro às 8h, tendo acordado cedo, às 6h.

Ontem foi um dia agitado no prédio com uma equipe numerosa da Comgas fazendo a substituição de gás GLP da Ultragas pelo gás natural.

Era um entra e sai sem parar, funhinhando no fogão, aquecedor, janelas, exaustor, o diabo a quatro.

Finalmente às 18h30 já normalizaram a água, energia e gás.

Às 9h30 levei dona S ao apartamento para cuidar das plantas e fazer faxina.

Enquanto reinava lá, fui à farmácia e banca de revistas para comprar mais uns remédios e livrinhos para as crianças.

Andei 4km, voltei buscá-la e chegamos a tempo do mate das 11h30.