Treino de hoje: andar 6,5km e só.

A pressão anda variando muito. Às vezes está em 14; aí tomo o remédio e ela despenca para 10. Sinto as têmporas latejando, tenho medo de um AVC.

Parei para comprar sachês para o gato, cumprimentei uns amigos pelo caminho, bora pra casa.