Dia escuro e frio. Fui aonparque às 7h para treino presencial pesado, até 8h30.

Dona C em casa padecendo com as dores da cirurgia de anteontem no dentista.

Está numa série de antibióticos, daqueles que deixam o freguês com enjoo e tontura.

Mas é preciso, durante sete dias, três vezes ao dia.

Fiz compras no verdureiro que passa aqui no prédio às terças e sextas. Procuro prestigiar estes batalhadores de porta em porta.

Choveu após o meio-dia durante duas horas, o suficiente para limpar e umidificar a atmosfera. Mas esfriou junto.

Tudo bem, tudo certo. O guri manda notícias suecas. O dia lá amanhece às 4h30 e só escurece às 22h30. Mas é verão e são dias cheios de luz. Está feliz com a viagem.